INSIGHT

In dieser Folge sprechen wir mit Madeleine über die Auswirkungen von Social Media, Lifestyles & mehr auf uns und was eigentlich für uns ein Vorbild ausmacht. Können Influencer oder Personen mit hoher Reichweite ein Vorbild sein? Müssen sie das? Und warum neigen wir uns dazu mit anderen Menschen zu vergleichen?

Unsere Gedanken und Mindset zu diesen Fragen hörst du in dieser Podcastfolge!

Für ein ganzheitliches Wohlbefinden sind Stresssituation und deren Regulierung nicht wegzudenken. Stress und deren Folgen sind oftmals die Auswirkung für Krankheiten, Hautproblemen und Haarausfall.

In dieser Folge möchte ich einfach und verständnisvoll erläutern, was in unserem Körper passiert und warum Stress uns eigentlich krank macht!

Ihr habt abgestimmt: die 9. Folge - Ich spreche über Akne, die Ursachen und Therapiemöglichkeiten.

Was haben Hormone mit Akne zutun oder Darmgesundheit?

In dieser Folge vertiefe ich die Wichtigkeit von einer ganzheitlichen Ursachenberatung und stelle euch u.a. mein Konzept vor. Gleichzeitig teile ich wertvolle Tipps zu einer Ernährungsoptimierung und erkläre einzelne Vorgänge sowie Zusammenhänge in unserem Körper.

Warum leiden wir öfters an Darmproblemen und/oder Unverträglichkeiten? Was hat das eigentlich mit unserer Haut zutun? Warum spielen Vitamine so eine große Rolle und was passiert eigentlich, wenn wir nicht genug davon haben?

Alles erfährst du in dieser Folge!

In dieser Folge teilen Selin und ich unsere Erfahrungen mit der Pille, die Auswirkungen auf unseren Körper und Wohlbefinden. Gleichzeitig erzähle ich euch über meine Östrogendominanz und ich wie ich meine Hormone natürlich reguliere.

In dieser Folge geht Denise Beyza gezielt auf das Unterbewusstsein, dessen Wirkung auf unser Denken, Handeln und Wohlbefinden ein.

Vorallem Affirmationen spielen eine wichtige Rolle!

Always with love & full of positivity. Viel Spaß bei der Folge!

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Instagram: @levuedbey

Website: www.levuedbey.de

Email: info@levuedbeyde

Dokus, über die ich spreche:

https://www.netflix.com/de/title/80114460

Bücher, die ich erwähne:

The Secret (gibt auch eine Doku auf Netflix)

Dr. Murphy: Die Kraft deines Unterbewusstseins

Journale:

Das 6 Minuten Tagebuch

GROWTH von Diana zur Löwen

Eisbergmodell:

https://kerstinvonstengel.de/2020/01/20/das-eisberg-modell-bewusstsein-vs-unterbewusstsein/

In dieser Folge sprechen wir mit meinem besten Freund über Stressabbau, Morgenroutinen, was für uns persönlich "Unabhängigkeit" und Erfolg bedeutet.

In diesem Talk geht es besonders um die innere Schönheit und Maßnahmen die wir ergreifen, um uns einfach besser zu fühlen! Gleichzeitig teilen wir unsere Erfahrungen und Affirmationen.

Was bringen uns Routinen im Alltag und welchen Einfluss hat unser Mindset darauf?

Ich erzähle über persönliche Erfahrungswerte, teile meine Tipps und persönliche Routine!

In dieser Folge spreche ich über Bad Vibes und deren Auswirkungen auf uns.

Was sind überhaupt Bad Vibes? Ziehen wir das an, was wir denken?

Was hat unser Mindset damit zutun?

Ich erzähle und teile meine persönlichen Erfahrungen und Maßnahmen bei "oberflächlichen" Freundschaften und toxischen Beziehungen.

In dieser Folge spreche ich mit Miriam, eine gute Freundin und Online Marketing Managerin, über Social Media und Influencer.

Wie haben uns Influencer unter kontrolle und wie hoch ist deren Einfluss?