DISCLAIMER!!! SEMUA YANG GW PAPARKAN BELUM TENTU BENAR DAN VALID. KALIAN BISA CEK KEBENARANNYA SENDIRI // Hi, pendengar semua! Episode kali ini membahas mengenai Insomnia. Penjelasan mengenai Insomnia dari beberapa sumber yang udah gw research. Mulai dari definisi insomnia, gejala, penyebab, diagnosa, pencegahan, dan pengobatan. Serta sharing tentang pengalaman gw yang susah tidur (Insomnia). *Sorry kalo gw ngomongnya kecepetan sama audionya gak jelas. SOURCE: https://id.wikipedia.org/wiki/insomnia. https://www.halodoc.com/kesehatan/insomnia. https://health.grid.id/read/351821147/kasihan-banget-hasil-survei-menyatakan-milenial-asia-paling-sedikit-jam-tidurnya-akibat-tuntutan-sosial-dan-persaingan-kerja?page=all . Google.com/amp/s/m.republika.co.id/amp/q1z4sc366