Inspiration · RCF Lyon

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By Lætitia de TraversayReligion & SpiritualitySpirituality
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Inspiration · RCF Lyon episodes

  • Et si je gagnais en gratitude ?

    Nous explorons le thème de la gratitude avec Inès Saint Georges et Frédérique Veyron la Croix, conseillères conjugales et familiales au Cabinet Raphaël. Elles nous expliquent pourquoi elles ont choisi ce thème : « Nous avons eu la chance de faire un parcours appelé "Le miracle de la gratitude", imaginé par un prêtre. L’idée est de transformer nos habitudes intérieures pour que la gratitude devienne une attitude de vie. Cela peut paraître simpliste en apparence, mais nous sommes convaincus qu'apprendre à remercier se travaille et nous travaille plus profondément qu’on ne l’imagine ! La société dans laquelle nous vivons a tendance à nous pousser à regarder ce que nous n’avons pas et ce qui nous fait défaut plutôt que ce que nous avons. La gratitude, est une émotion positive : l’exprimer augmente notre sentiment de bien être et nous permet de se focaliser sur ce qui est positif maintenant et de remercier pour ce que nous avons déjà ».

    Nous approfondissons avec elles le sentiment de gratitude, sur le plan personnel, conjugal et familial.


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    Halte spirituelle : https://audmns.com/pMJdJHh
    B. A. -BA du christianisme : https://audmns.com/oiwPyKo
    Le Saint du Jour : https://audmns.com/yFRfglM
    Enfin une Bonne Nouvelle : https://audmns.com/afqCkPV
    Connaître le judaïsme : https://audmns.com/VTjtdya
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    30 min
  • Dans les pas de Sr Marie-Sophie, Petite Sœur des Pauvres

    Nous poursuivons notre enquête dans l'univers des religieuses en mettant nos pas dans ceux de Sr Marie-Sophie, Petite Sœur des Pauvres de la communauté de la Croix-Rousse, rue Hénon à Lyon.

    Sœur Marie Sophie a 25 ans de vie religieuse derrière elle. Avec 9 petites sœurs de tous les continents, une cinquantaine de bénévoles et une quarantaine de personnel soignant, elle est au service de 75 personnes âgées.

    Nous la suivons dans la nouvelle maison des Petites Sœurs des Pauvres, construite il y a deux ans. Elle évoque pour nous son chemin humain et spirituel.


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    30 min
  • Vie perso - vie pro : « Changer de lunettes sur son équilibre »

    Gaspard Lathoud est coach professionnel certifié avec le cabinet de coaching Les oranges vertes ("S'ouvrir dans l'incertitude !").

    Avec Anne Coste, directrice de Familya Lyon, il donne des clefs pour plus d'équilibre entre vie professionnelle, vie personnelle et familiale. Et notamment un atelier pour rétablir l'équilibre dans notre quotidien.

    Ils nous proposent des pistes pour :

    - réussir à sortir du mode automatique, du TO DO en continu journée, soir et weekend
    - reprendre la main sur son agenda, rescinder les temps pro et perso, au travail ou en famille
    - recharger les batteries, être plus présent à soi, son conjoint, à ses enfants et/ou ses proches ; et du même coup être plus efficient dans son travail.

    Dans un monde où nous sommes souvent en tension et fonctionnons en mode automatique, il nous faut apprendre à être présents à ce que nous vivons et à nous re-connecter à notre humanité, dans la relation à soi et aux autres.


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    30 min
  • Le célibat, et si on en parlait ?

    Inès Saint Georges et Inès de Muizon, conseillères conjugales et familiales au Cabinet Raphaël accompagnent aussi des célibataires. Elles nous aident à y voir plus clair sur cette question du célibat:

    "Aujourd’hui, même si le couple reste au cœur de notre métier, nous recevons beaucoup de personnes seules : soit célibataires, séparées, divorcées ou bien encore des personnes qui vivent difficilement leurs relations amoureuses. Ils se posent beaucoup de questions : 
    "Je n’ai jamais été amoureux, que faire ? Quelles sont mes peurs derrière ce blocage? Suis- je normal ou pas? Vais-je un jour rencontrer l'être aimé?"
    Dans note société, il y a malgré tout une injonction sociétale qui valorise le couple et lui laisse une grande place. En meme temps, beaucoup de personnes sont dans une grande solitude : les réseaux se sont saisis de cette demande avec de plus en plus de sites de rencontres.
    Même s’il n’est pas question de généraliser, nous voyons que c’est souvent la cause de beaucoup de détresse pour celui ou celle qui vit mal son célibat ou un amour qui n’avance pas. Les raisons de ces difficultés ou blocages peuvent etre en lien avec l’histoire personnelle de chacun, une fausse idée de l’amour , des fausses croyances ou des croyances limitantes. Voici quelques pistes pour avancer sur cette question."


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    30 min
  • Anne-Flore Chocarne, religieuse de l'Assomption

    Avec cette série, Inspiration vous propose d’aller à la rencontre de communautés de religieuses.

    Dans ce premier épisode, nous rencontrons Sœur Anne-Flore Chocarne, religieuse de l’Assomption, membre de la communauté de la Croix-Rousse, 24 Rue Bournes à Lyon. Technicienne de laboratoire de formation, elle est depuis 20 ans dans la vie religieuse. La congrégation des sœurs de l’Assomption est présente dans 34 pays : à la Croix-Rousse, la communauté compte une quinzaine de sœurs.


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    30 min
  • Œcuménisme : l'importance de prier ensemble

    Au cœur de la Semaine de prière pour l'Unité des chrétiens 2023, cinq membres lyonnais de différentes confessions témoignent de l'importance de prier ensemble :

    - Thomas Poëtte, pasteur de l'Église évangélique baptiste de Lyon,
    - Samuel Kpoti, pasteur de l'Église protestante unie de l’Est Lyonnais,
    - Laura Toffon, membre de l'Église évangélique SOS,
    - Ben Harding, pasteur de l'Église anglicane (Trinity Church Lyon),
    - Antoine Callot, prêtre de la paroisse orthodoxe francophone de Lyon.


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    30 min
  • Des clés pour une scolarité heureuse avec Catherine Legros

    Tout parent souhaite le bonheur et la réussite de son enfant. pourtant, les devoirs, les résultats scolaires peuvent vite devenir source de tensions.

    Catherine Legros est auteur de l'ouvrage intitulé :"Enfant confiant, parents sereins: Des clés pour une scolarité heureuse de l'école au lycée", publié aux éditions Esf, sciences humaines. Pour elle, il est possible de transformer ces temps d'apprentissage en moments de partage et de complicité. Sans pression ni culpabilité, elle propose des clés concrètes et des exercices pour amener l'enfant à avoir confiance en lui et en la vie ; l'aider à mieux se concentrer et apprendre efficacement ; lui apprendre les bonnes stratégies de mémorisation ; l'accompagner vers plus d'autonomie et de motivation.
    A vous d'explorer les pistes qui fonctionnent pour devenir un parent rassurant et stimulant sans être envahissant. Les résultats scolaires de votre enfant s'amélioreront alors sensiblement.


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    30 min
  • Anthony Boudaud, sapeur-pompier, un métier, une vocation

    « Sauver ou périr », c'est la devise des sapeurs pompiers. On connaît bien la sirène qui signale le camion rouge, fonçant pour secourir au plus vite une victime ou pour éteindre un feu. On connaît peut-être moins la vie de ces soldats du feu et les convictions qui les animent. Lætitia de Traversay est allée à leur rencontre, à la caserne Lyon-Rochat, dans le quartier de la Madeleine dans le 7e arrondissement de Lyon.

    Elle a rencontré l'adjudant-chef Anthony Boudaud, sapeur-pompier depuis 24 ans.


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  • Jeunes couples, prenez soin de vous !

    Prendre soin de son couple dès les premières années de vie commune, c'est essentiel ! Avec Inès de Muizon et Fredérique Veyron Lacroix, conseillères conjugales et familiales au Cabinet Raphaël, nous avions envie de faire un beau focus sur les premières années de la vie de couple, ces belles années de découverte et d'émerveillement réciproque où tout est neuf et souvent joyeux. Beaucoup de jeunes couples se posent des questions, se mettent la pression, ils veulent "bien faire", "tout réussir” (et c’est positif !). Mais parfois, l'énergie n’est pas toujours investie au bon endroit : le risque est de se perdre un peu en route en ne sachant pas toujours comment faire. Voici quelques pistes pour avancer sur ce chemin à deux.


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    30 min
  • Avent : comment préparer notre cœur à Noël ?

    Noël rime souvent avec course contre-la-montre pour préparer des cadeaux, un bon dîner ou une belle fête familiale.

    Comment, pris dans cette frénésie, se recentrer et préparer notre cœur à un temps fort spirituel ? C’est la question que nous nous explorons avec le père Xavier Grillon, prêtre responsable de la paroisse Sainte-Blandine et trois jeunes de "Lyon-Centre" : Yves-Marin, responsable de la maison Focus (pastorale des collégiens et lycéens), Émilia, en service civique à la maison Focus, et Jessica, membre de la paroisse.


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Des itinéraires inspirants, des cafés philo, du conseil conjugal et familial et de la Communication Non Violente, le samedi à 16h50 et le dimanche à 9h30.

Lætitia de Traversay donne la…