Es ist was Krasses passiert. Seit der Sommersonnenwende häufen sich bei mir die Zeichen vom Universum – und was sich in den letzten Tagen abgespielt hat, ist einfach nur verrückt.

Diese Folge ist nur für (extrem) spirituelle Ohren. Sie ist für dich, wenn du spürst, dass da mehr ist.

Eine Erinnerung an deine Verbindung zum Übernatürlichen, an deine Intuition – und daran, wie du das Universum um ein klares Zeichen bitten kannst, wenn du es am meisten brauchst.

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Möchtest du aus alten Mustern ausbrechen, aber weißt nicht, wie? Dann ist diese Folge für dich! Toni Felzmann ist Online Coach & Content Creatorin. Sie spricht ehrlich über ihren Weg raus aus dem Perfektionismus hin zu einem gesunden, unbeschwerten Lifestyle voller Selbstmitgefühl, Klarheit und Authentizität.

→ Warum sie von heute auf morgen all ihre Fitness-Kooperationen gecancelt hat

→ Wie sie mit 27 fast eine neue Hüfte gebraucht hätte – und was das in ihrem Mindset verändert hat

→ Wie sie gelernt hat, nicht mehr für andere zu performen, sondern für sich selbst zu leben

💔 Und: Wir sprechen über das wohl einschneidendste Erlebnis in Tonis Leben – den Terroranschlag beim Ariana Grande Konzert 2017 in Manchester, bei dem sie nur wenige Meter vom Täter entfernt war. Eine Nahtoderfahrung, die alles verändert hat.

Das Interview mit Toni ist für dich, wenn du spürst: „Ich passe nicht mehr in das Leben, das ich mir mal erschaffen habe.“

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🎧 Podcast: Talk mit Toni

Wenn du gerade in einer Identitätskrise steckst, dich verloren fühlst oder nicht mehr weißt, was eigentlich noch richtig für dich ist – diese Folge ist für dich.

Ich nehme dich mit in mein persönliches Life & Business Update: ganz ehrlich, ungeschönt und ohne Filter!

Ich erzähle dir, warum ich die „alte Alica“ hinter mir lasse, wo ich in den letzten Monaten nicht hinschauen wollte, was mich das gekostet hat (Spoiler: 18.000€ 👀) und wie ich langsam wieder zu mir selbst zurückfinde.

Wenn du spürst, dass sich etwas in dir verändert, aber du (noch) nicht weißt, wohin es gehen soll:
I feel you. I got you. This is for you!

🌹 Merke dir das: Dein größtes Wachstumspotenzial liegt oft da, wo du am wenigsten hinschauen willst.

Außerdem spreche ich über:

• das verflixte 7. Beziehungsjahr und was es mit uns gemacht hat
• eine teure Fehlentscheidung und was ich daraus gelernt habe
• wie ich langsam wieder klar sehe, in mir & in meinem Business

🎁 Special Geschenk für dich:

Schick uns einen Screenshot von deiner 5-Sterne-Bewertung für den Podcast an [email protected] und erhalte einen 55€-Gutscheincode für EVOLVE – mein intensives Coaching-Programm für deine nächste Version.

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Du jonglierst täglich mit unzähligen Aufgaben zwischen Job, Familie und deinen eigenen Träumen? Saskia Jamil ist Coach für Frauen & Führungskräfte, und eine meiner wundervollen Klientinnen, die ich seit sechs Monaten im 1:1 Business Mentoring begleite. 

In unserem Gespräch teilt sie ihr ganz persönliches Mindset, das es ihr ermöglicht, schwanger, in Festanstellung UND mit eigenem Business ihre Bedürfnisse nicht zu vergessen.

Es erwarten dich:

👉🏻 exklusive, ehrliche Einblicke in unser 6-monatiges Business Mentoring & wie Saskia durch die Zusammenarbeit mehr Klarheit, Struktur und Selbstvertrauen gewonnen hat

👉🏻 spannende Behind the Scenes, wie sich Saskia auf ihre bevorstehende Elternzeit als Selbstständige vorbereitet

👉🏻 welche Learnings sie auf ihrer Reise als Führungskraft, Coach & Mama gesammelt hat und wie sie ihren Alltag meistert

Verpasse nicht diese Folge, wenn du:

✔️ dich als Mama oft überfordert fühlst und nach mehr Leichtigkeit suchst.

✔️ Wege finden möchtest, um dir trotz vollem Terminkalender Zeit für dich zu nehmen.

✔️ (dich selbst) erfolgreich führen lernen und deine Prioritäten klar setzen willst.

✔️ deine Energie und Lebensfreude zurückgewinnen möchtest

✔️ dich nach einem selbstbestimmten und erfüllten Leben sehnst

✔️ einen authentischen Einblick in ein erfolgreiches Business Mentoring suchst

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Meine heutige Gästin ist nicht nur Coach, sondern auch eine meiner ehemaligen Klientinnen. Sie hat sich im letzten Jahr einen Lebenstraum erfüllt:

🚢 Vier Monate an Bord eines Kreuzfahrtschiffs, um dort als Coach & Crew-Entwicklerin zu arbeiten.

Es hat ganze zehn Jahre gedauert, bis Lotta Müller sich getraut hat, diesen Traum in die Realität zu bringen. Und genau deshalb ist ihre Geschichte so wertvoll – weil sie zeigt, was passiert, wenn wir aufhören zu zögern und anfangen, mutig für uns loszugehen.

Die Folge ist für dich, wenn du:

👉🏻 spürst, dass irgendwo in dir ein Traum schlummert, du dich aber (noch) nicht traust, ihn zu leben

👉🏻 dir unsicher bist, ob dein Traum „realistisch“ ist

👉🏻 davon träumst, ins Ausland zu gehen

Du erfährst in unserem Gespräch:

• Was war der Moment, in dem Lotta gesagt hat: „JETZT oder nie“?
• Welche Ängste sind dabei hochgekommen?
• Wie hat ihr Umfeld auf ihre Entscheidung reagiert?
• Wie haben Lotta und ihr Verlobter die räumliche Trennung als Paar gemeistert?
• Wie hat sie die Zeit an Bord erlebt?
• Welche Herausforderungen gab es in Bezug auf ihr Coaching Business?
• Was waren Lottas größte Learnings in den vier Monaten an Bord?
• Was würde sie ihrem jüngeren Ich heute sagen?

Dieses Gespräch wird dich daran erinnern, dass es nie zu spät ist, für deine Träume loszugehen.

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👉🏻 Erhalte 10% Rabatt auf deine Bestellung bei Kakaomischa mit dem Code „ALICA“

In dieser Folge spreche ich mit Anka – sie ist ganzheitliche Mentorin & Raumhalterin und begleitet Frauen zurück in ihr natürliches Strahlen.

Vor allem der zeremonielle Kakao nimmt in ihrer Arbeit einen besonderen Platz ein. Er hilft, das Herz zu öffnen, die Verbindung zur eigenen Weiblichkeit zu stärken und vom Denken ins Fühlen zu kommen.

Wir sprechen darüber:

• was zeremonieller Kakao eigentlich ist – und wie er auf körperlicher & seelischer Ebene wirkt
• woran du eine gute Raumhalterin erkennst – und worauf du achten darfst, wenn du an Zeremonien oder Retreats teilnimmst
• die Schattenseiten der Szene: Was es bedeutet, Verantwortung zu übernehmen, wenn man selbst Räume besuchen oder halten möchte
• Ankas Tipps, um deine weibliche Energie zu stärken 

Wenn du dich nach Verbindung, weiblicher Tiefe und Herzöffnung sehnst, dann ist dieses Gespräch wie eine warme Tasse Kakao für deine Seele. 🍫❤️

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🎧 Podcast: Heart Opener

☕️ Kostenlose Kakaozeremonie auf Youtube

Hier geht’s zu meinen liebsten Journal-Empfehlungen:

📓 Deeptalk: Eine Reise zu mir (3-Jahres-Tagebuch)

📔 The Miracle Journal

📘 Das 6 Minuten Tagebuch

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In dieser Folge wird’s ehrlich, weiblich und wissenschaftlich fundiert! Ich spreche mit der Heilpraktikerin für Frauengesundheit Carolin Irnhauser über Hormone und den weiblichen Zyklus – und was hinter PMS, Erschöpfung & starken Regelschmerzen wirklich steckt.

👉🏻 Du erfährst:

• Die 4 Zyklusphasen, und wie du hormonelle & emotionale Veränderungen besser verstehen (und nutzen!) kannst
• Wie du durch Zyklusbeobachtung wieder in Verbindung mit deinem Körper kommst – inkl. Tools & Empfehlungen
• Wie du als Unternehmerin (oder vielbeschäftigte Frau) zyklisch statt linear leben kannst – für mehr Energie, Kreativität & Fokus
• Was dein Körper dir mit PMS, Regelschmerzen oder Erschöpfung sagen will
• Welche natürlichen Wege & Nährstoffe Carolin empfiehlt, um dein Hormonsystem sanft in Balance zu bringen

Eine Folge für alle Frauen, die sich nicht länger „durch den Monat schleppen“, sondern im Einklang mit ihrem Körper leben wollen. ❤️

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🌐 Webseite: leben-ohne-pille.de

Was, wenn ich beim Manifestieren einfach keine Geduld habe? Wenn ich glaube, im Vertrauen zu sein – aber innerlich doch zweifle, warum sich mein Wunsch noch nicht erfüllt hat?

In dieser Folge sprechen wir über die verborgenen Botschaften hinter deiner Ungeduld. Warum sie oft ein Zeichen für versteckte Zweifel ist und wie du den Shift zurück ins Vertrauen findest.

👉🏻 Du erfährst:

• Warum Ungeduld oft ein Zeichen für Misstrauen ist

• Wie du Zweifel liebevoll erkennst – statt sie wegzudrücken
• Was es heißt, wirklich loszulassen (Spoiler: es bedeutet NICHT, einfach „nichts zu tun“)
• Wie du aus dem Kontrollmodus rauskommst und in deine Empfangsfrequenz zurückfindest

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In der heutigen Folge dreht sich alles um Astrologie & Numerologie – oh yes! 🔮 Ich lege mein Innerstes offen – roh & verletzlich – während Danielle mit mir (und dir!) teilt, was in den Sternen über meinen Purpose, meine zukünftigen Familienpläne, meine Arbeit und meine Soul Clients geschrieben steht… und wie ich am besten durchs Leben navigiere.

Hier ein Überblick, was dich außerdem in dieser Folge erwartet:

🛸 Das größte Missverständnis über Astrologie, das viele Menschen immer noch haben
🛸 Was genau ist Numerologie – und wie unterscheidet sie sich von Astrologie?
🛸 Welche „Key Numbers“ sollte man unbedingt kennen – und wie findet man sie heraus?
🛸 Die wichtigste Lektion, die ich laut meinem Chart gerade lernen darf
🛸 Was uns astrologisch im Jahr 2025 erwartet, und wie wir uns emotional darauf vorbereiten können

Auch wenn sich dieses Gespräch stark um mein persönliches Chart dreht – du wirst garantiert Erkenntnisse für dich selbst mitnehmen, die dein Mindset, deine Selbstwahrnehmung oder sogar deine Routinen verändern können.

Und: Nach dieser Folge wirst du mit ziemlicher Sicherheit direkt dein eigenes Chart ausrechnen (lassen) wollen! 🌌

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