Hey DU und Hallooooo

eine Bauchgefühl-Folge für Dich einfach so, weil mir danach ist.

Es gibt bei uns zu Hause einen Buddha mit Lebensspuren (Kratzer und Schrammen) , der für mich eine warme Ruhe ausstrahlt. Immer wenn ich ihm meine Aufmerksamkeit schenke, werde ich mit neuer Energie belohnt.

Ähnlich ist es für mich auch mit Zitaten von Buddha, daher heute einige Lieblingszitate von ihm als Start in die Herbstsaison.

Nehme gerne folgende Fragen mit zum Hören:

• ​Was möchte ich in diesem Jahr noch unbedingt ganz für mich tun?
• ​Welche Momente möchte ich mit mir lieben Menschen noch teilen?
• ​Worauf darf ich jetzt schon positiv zurückblicken?

Ich bin mir sicher, die Zitate schenken Dir nochmal Energie für die zweite Jahreshälfte.

Ich bin gespannt auf dein Feedback. Lass uns austauschen. Löcher mich gerne mit deinen Fragen oder Gedanken oder folge mir auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

In diesem Sinne, be inspired by YOUR heart.

Deine Antje

Hey DU und Hallooooo

whoop whoop heute ist es soweit und es gibt das erste Interview/ Gespräch/ Unterhaltung ... hier bei Inspired by Heart. WOW was war ich aufgeregt, das wirst du hören und was hatten Sunny und ich für einen Spass bei der Aufnahme.

Sunny ist Fotografin und CO-Creatorin für magische Fotoshootings, die deine Essenz zeigen, deiner Seele Raum schenken und dein Innerstes sichtbar werden lassen. Für mich ist Sunny Fotocoachin mit ganz viel Liebe.

Was Sunny dazu inspiriert hat, Fotografin zu werden, ihr ganz eigener Weg und was das alles eben auch mit Selbstliebe, Vertrauen und Geduld zu tun hat, davon berichtet sie in der heutigen Folge.

Tune in, lass dich überraschen und ganz wichtig, lass dein HERZ entscheiden!

Folge sehr gerne Sunny auf Instagram: @seelenherzfotografie

Schau auf ihre Website für weitere Infos und wunderschöne Insights aus Ihrer Arbeit:

seelenherzfotografie.com

Ich bin gespannt auf dein Feedback. Lass uns austauschen. Löcher mich gerne mit deinen Fragen oder Gedanken oder folge mir auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

In diesem Sinne, be inspired by YOUR heart.

Deine Antje

Hey Du und Hallooooo

Welcome back!!! Da bin ich wieder, mit einer ganz spontanen Folge und freue mich vor dem Mic zu sitzen und einfach meinen Gedanken freien Lauf zu lassen.

Heutiges Thema: Dein Umfeld ist Deine Wahl! Ich teile mit Dir meine Gedanken zum Thema, warum die bewusste Wahl Deines Umfeldes ganz wichtig ist, was das mit Deinem Selbstwert macht und warum Du dabei so richtig kritisch sein darfst.

Tune in, lass dich überraschen und ganz wichtig, lass dein HERZ entscheiden!

Ich bin gespannt auf Dein Feedback. Lass uns austauschen. Löcher mich gerne mit Deinen Fragen oder Gedanken oder folge mir auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

In diesem Sinne, be inspired by YOUR heart.

Deine Antje

Hey DU und Hallooooo

heute kommt Teil 3 meiner kleinen persönlichen Erkenntnisreise aus 2024.

Erfahre, wie Loslassen und Vertrauen Deine beiden Lieblingsbegleiter sein können, ob im Alltag, im Job oder einfach auch zwischenmenschlich.

Warum fällt es uns dennoch manchmal so schwer?

Ich verrate Dir, wie Du Dir ganz einfach selbst helfen kannst, Dein Ego bzw. Deine Komfortzone dabei mühelos links liegen lässt und was Deine Vorstellungskraft dabei alles bewirken kann.

Tune in, lass dich überraschen und ganz wichtig, lass dein HERZ entscheiden!

Ich bin gespannt auf dein Feedback. Lass uns austauschen. Löcher mich gerne mit deinen Fragen oder Gedanken oder folge mir auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

In diesem Sinne, be inspired by YOUR heart.

Deine Antje

Hey DU und Hallooooo

Teil 2 der dreier Serie meiner Erkenntnisse aus 2024, die ich ganz offen mit dir zu Beginn dieses Jahres teile.

Selbstliebe - etwas was ich super gerne umgangen habe, was ich selbst auch sehr negativ für mich interpretiert habe und lernen durfte, welche Power sich jedoch dahinter verbirgt.

Was du dir selbst nicht geben kannst, kannst du auch anderen nicht geben.

Tune in, lass dich überraschen und ganz wichtig, lass dein HERZ entscheiden!

Ich freue mich auf eine gemeinsame Reise mit dir. Egal wo der Schuh gerade drückt in deinem Leben, lass uns hier einen Ort erschaffen, wo du ganz bei dir ankommen kannst.

Ich bin gespannt auf dein Feedback. Lass uns austauschen. Löcher mich gerne mit deinen Fragen oder Gedanken oder folge mir auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

In diesem Sinne, be inspired by YOUR heart.

Deine Antje

Hey DU und Hallooooo

wow endlich gibt es wieder eine neue Podcastfolge und passend zum Titel, weiß ich natürlich, dass ich dich hab ganz schön lange warten lassen.

Lass uns direkt loslegen... es gibt BIG NEWS in dieser Ausgabe (bin echt aufgeregt!) und wir gehen zum Thema richtig tief rein.

Geduldig sein - wie passend als Thema, für das was momentan alles so um uns herum passiert und genau aus diesem Grund, schauen wir uns Geduld einmal ganz anders an.

Ein exklusiver Blick hinter die Kulissen. ;-) Denn Geduld schenkt uns so unglaublich viel - VERSPROCHEN!

Tune in, lass dich überraschen und ganz wichtig, lass dein HERZ entscheiden!

Ich freue mich auf eine gemeinsame Reise mit dir. Egal wo der Schuh gerade drückt in deinem Leben, lass uns hier einen Ort erschaffen, wo du ganz bei dir ankommen kannst.

Ich bin gespannt auf dein Feedback. Lass uns austauschen. Löcher mich gerne mit deinen Fragen oder Gedanken. Du kannst mich ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠per E-Mail ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠anschreiben oder folge mir auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

In diesem Sinne, be inspired by YOUR heart.

Deine Antje

Halloooo und Frohe Weihnachten...

endlich ... bald ist es soweit und der Weihnachtsmann mit seiner Magie oder das Christkind kommt...

Bist du schon aufgeregt?

Wie versprochen gibt es eine Weihnachtsfolge mit einer kleinen Weihnachts-Checkliste. Mit dieser verjagst du nervige "Grinch-Gedanken" und machst Platz für DEINE Weihnachtsmagie.

Dies ist eine aktive Folge zum Mitmachen, Energie tanken und Magie finden. Lass uns direkt loslegen...

Übrigens, du brauchst nur ganz wenig dafür, am allermeisten Zeit für dich!

Viel Spaß dabei! Merry Christmas!!!

Ganz wichtig, höre immer auf dein Herz und lasse seinen Takt wieder zur Baseline deines Lebens werden.

Ich freue mich auf eine gemeinsame Reise mit dir. Egal wo der Schuh gerade drückt in deinem Leben, lass uns hier einen Ort erschaffen, wo du ganz bei dir ankommen kannst.

Ich bin gespannt auf dein Feedback. Lass uns austauschen. Löcher mich gerne mit deinen Fragen oder Gedanken. Du kannst mich ⁠⁠⁠⁠⁠⁠per E-Mail ⁠⁠⁠⁠⁠⁠anschreiben oder folge mir auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

Danke, dass du heute dabei warst. Genieße deinen Tag und höre mal genauer hin, ob sich dein Herz heute lauter meldet. Lass dich überraschen!

In diesem Sinne, be inspired by YOUR heart.

Deine Antje

Halloooo

endlich ... wir haben DEZEMBER und Weihnachten rückt immer näher …

Zum 1.12. gibt es eine Idee für deinen Adventskalender, ganz für dich. Solltest du keinen Adventskalender haben, dann habe ich einen Vorschlag für einen ganz persönlichen Kalender, der dich auch in 2025 begleiten wird.

Neugierig??? Dann höre rein in die aktuelle Folge!

Übrigens, du brauchst nur ganz wenig dafür, am allermeisten Zeit für dich!

Viel Spaß dabei!

Ganz wichtig, höre immer auf dein Herz und lasse seinen Takt wieder zur Baseline deines Lebens werden.

Ich freue mich auf eine gemeinsame Reise mit dir. Egal wo der Schuh gerade drückt in deinem Leben, lass uns hier einen Ort erschaffen, wo du ganz bei dir ankommen kannst.

Ich bin gespannt auf dein Feedback. Lass uns austauschen. Löcher mich gerne mit deinen Fragen oder Gedanken. Du kannst mich ⁠⁠⁠⁠⁠per E-Mail ⁠⁠⁠⁠⁠anschreiben oder folge mir auf ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠.

Danke, dass du heute dabei warst. Genieße deinen Tag und höre mal genauer hin, ob sich dein Herz heute lauter meldet. Lass dich überraschen!

In diesem Sinne, be inspired by YOUR heart.

Deine Antje

Halloooo

ich grüße dich ganz lieb und lade dich ein zu einer neuen Folge passend zur vorweihnachtlichen Zeit.

Nach einer kurzen Pause melde ich mich zurück, aber weg war ich nicht wirklich, denn ich teile mit dir meine Beobachtungen aus der letzten Wochen. Manchmal ziehe ich mich dafür ganz gerne mal raus aus allem und ja, das habe ich auch mit dem Podcast getan. Was ich im Außen gesehen habe und warum mich genau das an Friede, Freude und Eierkuchen erinnert, das erfährst du in dieser Folge.

Viel Spaß dabei!

Ganz wichtig, höre immer auf dein Herz und lasse seinen Takt wieder zur Baseline deines Lebens werden.

Ich freue mich auf eine gemeinsame Reise mit dir. Egal wo der Schuh gerade drückt in deinem Leben, lass uns hier einen Ort erschaffen, wo du ganz bei dir ankommen kannst.

Ich bin gespannt auf dein Feedback. Lass uns austauschen. Löcher mich gerne mit deinen Fragen oder Gedanken. Du kannst mich ⁠⁠⁠⁠per E-Mail ⁠⁠⁠⁠anschreiben oder folge mir auf ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠.

Danke, dass du heute dabei warst. Genieße deinen Tag und höre mal genauer hin, ob sich dein Herz heute lauter meldet. Lass dich überraschen!

In diesem Sinne, be inspired by YOUR heart.

Deine Antje

Halloooo

ich grüße dich ganz lieb und lade dich ein zu einer neuen Folge passend zur Jahreszeit.

Denn auch im Herbst lohnt es sich, all die kleinen Dinge um uns herum wahrzunehmen, zu genießen und zu entdecken. Schau dich um, erinnere dich, was deinen Herbst besonders macht und lass dich faszinieren von bunten Blättern und Co. Für mich ist der Herbst, die Zeit der Erdung, nach einem Sommer voll von Leichtigkeit. Ich liebs einfach. Wie versprochen folgt damit auch Teil 2 der Serie "es sind die kleinen Dinge". Viel Spaß dabei!

Ganz wichtig, höre immer auf dein Herz und lasse seinen Takt wieder zur Baseline deines Lebens werden.

Ich freue mich auf eine gemeinsame Reise mit dir. Egal wo der Schuh gerade drückt in deinem Leben, lass uns hier einen Ort erschaffen, wo du ganz bei dir ankommen kannst.

Ich bin gespannt auf dein Feedback. Lass uns austauschen. Löcher mich gerne mit deinen Fragen oder Gedanken. Du kannst mich ⁠⁠⁠per E-Mail ⁠⁠⁠anschreiben oder folge mir auf ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠.

Danke, dass du heute dabei warst. Genieße deinen Tag und höre mal genauer hin, ob sich dein Herz heute lauter meldet. Lass dich überraschen!

In diesem Sinne, be inspired by YOUR heart.

Deine Antje