Inspirer

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By Linda BachirSociety & CultureReligion & SpiritualityEducationSelf-ImprovementSpiritualityPersonal Journals
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Inspirer episodes

  • Vivre yoga avec Catherine Brau

    Un échange riche avec Catherine Brau qui nous partage avec beaucoup de générosité son chemin initiatique passant par la découverte du yoga, la méditation zen et vipassana, un voyage de cinq ans en Inde dans un ashram qui lui a permis de se former à l'ayurveda jusqu'à former les nouveaux professeurs de yoga et masseurs ayurvédiques.


    Pour retrouver les formations de Catherine : https://www.ayurveda-yoga-nantes.fr

    Inspirer, c'est aller à la rencontre de celles et ceux qui font du bien à l'humanité.


    Dans cet épisode, je pars à la découverte d'une personne inspirante qui, à sa manière, contribue à rendre le monde un peu meilleur.


    Bonne écoute.


    Tu peux me retrouver sur Instagram : @onmyyogiway


    Et si tu souhaites en savoir plus sur ma pratique du yoga, je t'invite à visiter mon site internet.

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    45 min
  • 9. Se libérer d'une famille toxique
    À l’approche des fêtes, je te propose un épisode intime et sincère sur la toxicité dans les relations familiales. Je te partage mon histoire, le chemin qui m’a menée à me choisir, à poser des limites et à briser un cycle familial. Un épisode pour déculpabiliser, apaiser et rappeler que se choisir n’est pas égoïste, mais nécessaire.

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    14 min
  • 8. Bien manger : les coulisses de l'agroalimentaire avec Jeanne T.

    Dans cet épisode, je reçois Jeanne, nutritionniste fonctionnelle qui a travaillé pendant plusieurs années au contrôle qualité des produits de l'industrie agroalimentaire. Elle nous dévoile les coulisses de ces géants de la consommation et nous livre ses secrets pour rester en bonne santé grâce à son alimentation.


    Pour retrouver Jeanne sur instagram : @nutrizen_by_jeanne


    Bonne écoute :)

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    1 hr 31 min
  • 7. Chaos mental
    Aujourd'hui, on dissèque ensemble mes pensées du moment. Au programme : misanthropie chronique, analyse de l'égo, apprentissage du lâcher prise, observation de la nature et introspection des objectifs de vie. Bonne écoute :)

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    19 min
  • 6. Trouver sa place

    Puisses-tu avoir le courage de chercher ta place en ce monde :) et quand on cherche, je peux t'assurer qu'on finit par trouver.


    Bonne écoute !

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    13 min
  • 5. Le doute m'assaille
    Aujourd'hui, je doute (ça fait partie du chemin) et j'avais envie de te partager pourquoi.

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    13 min
  • 4. "Déshabiller son âme" avec Marjolaine A.

    Dans cet épisode introspectif, Marjolaine et moi t'ouvrent les portes de nos journaux intimes, de ce qui nous traverse en ce moment et qui pourrait résonner avec tes propres challenges.


    Tu peux retrouver Marjolaine sur Instagram sous le nom @atelier.jaine.


    Bonne écoute :)

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    59 min
  • 3. Tu es illimité(e)

    Tu as le pouvoir de créer la vie dont tu rêves, l'as-tu oublié ?

    Cet épisode a pour but de mettre en lumière certains blocages, conscients ou inconscients, et comment les dépasser pour créer ta Best Life.


    J'ai créé un challenge 100% gratuit pour te (re)mettre au yoga, cet outil merveilleux dans ta quête du héros, voici le lien pour y accéder : https://sibforms.com/serve/MUIFADk5yskJlQURZUp6qFnO7RcYsx_fhR36N_pXeSOla8ZW3-ZYgcU3WB3BrxM7PGJJau6tDMTCuSvIespdA3aE13fGIdJYZZyqNlN76H6hW1gKVPDAna-mTjKKOVTNQj1KQgUh8iirdcCmZfHAxysV2jPP2W6f2HmEhcskXt3gkqVw9jvaZyYEvUvejignDQxgxgpU1yiSj8FH


    Bonne écoute !

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    21 min
  • 2. Solitude partagée avec Flavien D.

    Qui n'a jamais souffert d'un sentiment de solitude ?

    Dans ce nouvel épisode, on discute solitude avec notre invité Flavien D., coach sportif et hypnothérapeute.

    Si cet épisode t'as plu et que tu souhaites entrer en contact avec Flavien, je te laisse son mail : [email protected].

    Bonne écoute !

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    33 min
  • 1. Les présentations

    Bienvenue,

    Je te souhaite une bonne écoute et n'hésite pas à me contacter si tu souhaites échanger sur le contenu du podcast.


    Mon compte Instagram : @onmyyogiway

    Pour l'art : @libartistic


    Prend bien soin de toi 🫶


    © extrait musical : The Grand Finale, Danny Elfman (from "Edward Scissorhands" soundtrack)

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    14 min

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Dans ce podcast, je pars à la découverte de personnes inspirantes — à travers des interviews et des…