InspirHades

¿Qué experiencia te ha llevado a tu cuerpo?

La mayoría de nosotras llega a escuchar el cuerpo a través de sus gritos, ya sea por enfermedad, estrés, temas emocionales y un sinfín de síntomas

Si te sientes sola en este tema, un poco bicho raro... no te preocupes porque somos muchas las que nos hemos re-conectado a través de la enfermedad o con experiencias dolorosas.

Hoy te traigo a Ariadna Robles de @ariadna_ikigai en este capitulo de InspirHades que nos cuenta su trayectoria desde la rigidez hasta la fluidez a través de herramientas creativas como la danza y el arteterapia.

¿Cómo salir de esa rigidez que nos lleva a enfermar?

Si quieres inspirarte en relación a este tema y abrirte a otra mirada en tu autocuidado, entra y escucha con Ariadna, ya te adelanto que vas pasar un rato ameno y lleno de sabiduría.

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¿Y a ti qué experiencia te llevó a tu cuerpo?

para Ariadna fue la danza clásica... para mi la primera llamada de mi ser fue un quiste ovárico y un paseito por el quirófano... ⁣¿y para ti?

¡Venga! Dale al play y empieza a cuidarte nutriendo tu alma con Ariadna Robles.

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¿Sientes ese fuego interior de la rabia? ¿Quieres mantenerte en tu posición porque sino te sientes sumisa?

Aiiss amiga que aprendizaje tan potente llevamos equilibrando lo masculino & femenino.

En este capitulo de InspirHades comparto con @vero_tarardayu sobre como sentirnos libres de expresar entre hombres y mujeres para caminar en mayor armonía.

Algo que a veces parece muy complicado... ¿Verdad?

Este es un temazo en el que todas nos vemos (o muchas) identificadas, y esto nos es nuevo, lo hemos visto en una cultura que apoya ciertos tipos de roles y otros los castiga.

Te invito a que entres a este podcast porque estoy segura que Verónica Fajardo te va a aportar mucho con experiencia profesional y como mujer por supuesto.

¡Venga! Dale al play y empieza a abrir otra mirada hacia el súper poder de la vulnerabilidad

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Cáncer de Útero un paréntesis vital que le ha dado hasta para escribir un libro, ahí es nada.

Así de claro y raso nos lo cuenta Raquel Aldavero en este capitulo de InspirHades donde nos comparte parte de su proceso de #cancerdeutero y las claves más importantes para ella a la hora de estar superando esta etapa.

¿Cómo empezar a se parte activa de tu sanación?

Este es un tema muy de mujer en el que desafortunadamente nos estamos viendo muchas, y las veo llegar a las sesiones destrozadas porque una simple rutina médica les ha traído este diagnostico haciéndose una y mil veces la pregunta ¿y que hago ahora? ¿Cómo sigo?

Si quieres inspirarte para ti o para acompañar a las mujeres de tu alrededor en este temido diagnostico entra porque con Raquel todo es muy sencillo y ameno de comprender, es pura empatía y comprensión.

¡Venga! Dale al play y descubre esta historia de superación que no te va a dejar indiferente.

Encuentras a Raquel Aldavero en:

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¿La vida te está mandando señales? ¿Sincronías que te alucinan pero no sabes por donde pillarlas?

Me encanta este tema!! Todas recibimos estas señales, es una forma que la vida, el universo, el yo superior, intuición o llámalo como quieras... pero “haberlas haylas” y creo que en algún momento todas las sentimos.

Hoy te traigo el capitulo número 11de InspirHades donde descubrirás claves importantes para escuchar y sobre todo darle una lectura que te ayude a guiarte en tu día a día y no podía ser con otra persona que Cristina Solera de @luzlands

Ella es una Maga en las señales del universo y su lectura para caminar con luz

¿Quieres aprender las claves básicas para guiarte con las sincronías?

_¿Sí?

Entra y déjate rodear por las palabras sabias que nos comparte Cristina porque estoy segura que vas descubrir esa magia que te conecta con tu niña interior y te hace vivir conectada con el todo.

Unir cielo y tierra es posible, escuchar estas señales que te mandan es un regalo no las dejes de lado

Inspírate y ábrete a otra mirada espiritual que es muy terrenal al mismo tiempo, entra y escucha a Cristina porque ya te aseguro que vas pasar un rato muy ameno y la magia está asegurada.

¡Venga! Dale al play que tienes ahí todos los enlaces

Encuentras a Cristina Solera en Luzland:

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Aromaterapia si por favor!! pero con conocimiento

En este capitulo de InspirHades derribarás mitos sobre la aromaterapia y descubrirás verdades de la mano de la experta @yolanda.aromaterapia

¿Cómo usar los aceites esenciales con verdadero conocimiento?

Si amiga, porque no es oro todo lo que reluce te he querido acercar este tema que está tan extendido pero que muchas veces roza la seguridad de nuestra salud.

Si quieres descubrir lo que se cuece en este mundillo a día de hoy entra y escucha a Yolanda porque estoy segura que te vas a ir con mucha claridad al respecto.

¡Venga! Dale al play y descubre el apasionante mundo de las esencias con consciencia

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¿Sientes que te cuesta conectar con tu cuerpo? ¿Te cuesta leer sus mensajes?

Déjame que te diga... No eres la única bella.

Alimentamos mucho más el intelecto que las percepciones físicas, de hecho la mayoría ya crecimos así aunque te tengo una buena noticia.

Es cuestión de entreno, de aprendizajes y mucha práctica para activar ese despertar y Habitar tu Cuerpo

En este capitulo de InspirHades descubrirás claves importantes para ello de la mano de mi querida Vanesa Seguí terapeuta biodinámica craneosacral y visceral.

¿Cómo entrar a escuchar y desvelar esos mensajes de tu cuerpo?

¡Venga! Dale al play y empieza a cuidarte atendiendo tu cuerpo que es el templo más bonito que tienes

Toma ideas para escuchar tu cuerpo en el día a día con Vanesa Seguí.

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Adormecida tu mujer Salvaje necesita el grito de la Sabia para darse cuenta que se ha perdido entre tanto encaje de bolillos queriendo ser la mujer perfecta.

Autoestima, auto-valoración y esencia, bonitas palabras para nombrarlas. Tremenda aventura para vivirla. La buena mujer empieza a convertirse en la salvaje, esa que llaman la mala mujer tachada de indomable en algunas partes.

La jaula se abre y....

Lo siguiente te lo cuento en este nuevo capítulo del podcast InspirHades.

Si hoy vengo conmigo misma, no hay invitades y te quiero compartir una reflexión personal, unida a la rueda cíclica y un breve texto que salió de mis entrañas hace justo un año.

¡Venga! Dale al play que nos vemos dentro

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¿Sientes que tu alimentación no está bien equilibrada? ¿Quieres vivir de acorde a los ciclos naturales?

En este capitulo de InspirHades descubrirás la alimentación energética aplicada a todo lo cíclico para nutrirte y crear hábitos saludables de la mano de Mª Jesús Surroca que está al frente de @mirelacionconlacomidacom

¿Quieres aprender sobre alimentación energética? ¿Te gustaría apoyar tu ciclo menstrual con tus comidas?

Lo que comes te influye en tu energía, emociones y ciclo vitales, y por desgracia tenemos muy poca información sobre esto, pero no te preocupes porque @mirelacionconlacomidacom es súper generosa y nos ha dejado mucha info de valor en este episodio del podcast.

Vamos que es de coger lápiz y papel para sacar puntos a integrar en tu día a día y empezar a equilibrar tus energías.

¡Venga! Dale al play y empieza a cuidarte nutriendo tu naturaleza cíclica y toma ideas para tu día a día con Mª Jesús Surroca.

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¿Qué es para ti el Feminismo? Y cómo esto al final es algo muy personal...

Hoy tengo el gusto de ofrecerte este espacio junto a Sara Castaño de @mujeresraiz desde una perspectiva de andar por casa, creemos que llega el momento de cuestionarnos ciertos puntos y plantar nuevas ideas.

Si quieres saber que es el feminismo y que no es el feminismo

Si te resuena el... “yo soy femenina pero no feminista” entra y escucha porque Sara Castaño tiene mucho que aportarnos en este tema de una forma suave y sencilla, vamos de andar por casa :))

¿Crees que tienes la responsabilidad de empezar a cuestionarte ciertas cosas?

Hablamos de muchas cosas (sobre feminismo) en este podcast, entre ellas la rabia y el enfado, surgen varios aspectos sobre los que te mostramos nuestra percepción, herramientas de gestión en este tema y como no!! Sara que es una gran lectora nos recomienda varios libros súper interesantes y sencillos de leer.

En resumen cuestionamos injusticias y queremos que tu también lo hagas, pero no te cuento más quiero que seas tu misma la que saques tus propias conclusiones.

¡Venga! Dale al play y ponte las gafas violeta con Sara Castaño

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Libros Recomendados:

Morder la manzana de Leticia Dolera

Mujeres que ya no sufren por amor de Coral Herrera

Liberate de la carga mental de Iria Marañón

Mujer, deseo y placer de Mireia Darder

Hombres que ya no hacen sufrir por amor de Coral Herrera

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¿Cómo empiezo a crear mi árbol genealógico? La pregunta del millón!! este es un trabajo de vida (casi) al que hay dedicarle muchos ratitos pero sino empiezas pues nuca acabarás, digo yo!!

Es un trabajo para desbloquearse pero también para recoger todos los dones de tu familia, aquello que se supero te viene dado, es un regalo que se esconde en tu árbol para ti. Me apasiona este tema, la energía ancestral me chifla y por eso hoy te traigo a una experta en ello.

Mireia Nieto de @tataranietos te comparte en este podcast claves súper útiles y reflexiones para que no le tengas miedo a mirar al pasado tuyo y al de tu familia para encontrar respuestas a esas preguntas tan esenciales que todes nos hacemos sobre ¿Quién soy? ¿De donde vengo? ¿Qué he venido ha hacer yo a este mundo?

En el árbol genealógico hay muchas respuestas.

A veces pensamos que todo esta en nosotres, que todo lo que nos pasa esta en nuestra propia biografía y no!! hay mucho que viene de atrás, con la propuesta de la Genealogía Viva de Mireia tienes la oportunidad de investigar más a fondo el pasado familiar de una forma poco dogmática sin juicios, fijándote en detalles que no habías atendido antes porque ahí hay mucha liberación y aprendizaje para ti.

Súper chula esta charla con Mireia Nieto, no te cuento más, entra, compruébalo por ti misma y ya me contarás :))

¡Venga! Dale al play y empieza a descubrir que puedes encontrar en tu árbol y como hacer investigación para ello.

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