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Le podcast pour se détendre, lâcher prise et se découvrir parce que 10mn pour soi c’est déjà un grand pas pour se retrouver. Ensemble nous te partagerons nos réflexions, nos conseils, nos outils et no... more
FAQs about Installe toi:How many episodes does Installe toi have?The podcast currently has 99 episodes available.
October 19, 2022E49 : Si j'étais une carte de tarot...Dans cet épisode je te partage un exercice puissant que je réalise en coaching individuel pour apprendre à te connaître et savoir où te diriger Lien pour voir un jeu en entier : https://lightseerstarot.com/...more12minPlay
October 12, 2022E48 : La roue de la vie : un outil d'orientationDans cet épisode je te parle d'un des outils que j'utilise pour faire le point au cours de l'année : la roue de la vie.Tu peux télécharger ici un modèle de roue de la vie.Partage avec nous le résultat de ton état des lieux.....more14minPlay
October 05, 2022E47 : Jeu d'intuitionDans cet épisode je te parle de la technique que j’utilise pour mes guidances mensuelles . Il s’agit ici de t’aider à te connecter à ton intuition et d’apprendre à lui faire confiance....more12minPlay
September 28, 2022E46 : Faire le vide !Dans cet épisode j'aborde pour toi un sujet pas toujours plaisant : le vide et la solitude. Je t'y explique mon cheminement sur cette notion de vide au fil des années et je t'invite à déconstruire à travers d'exercices tes croyances sur ce sujet....more17minPlay
September 21, 2022E45 : Les bonhommes allumettesDans cet épisode je te parle d’une technique puissante pour se libérer des liens d’attachement à une personne ou à une situation: les bonhommes allumettes...more8minPlay
September 14, 2022E44 : Une pause en hypnose : diminuer sa charge mentaleAfin de t'aider dans ton quotidien, voici une pause en hypnose pour diminuer ta charge mentale.Je t'invite aussi à écouter les 2 épisodes précédents sur la gestion du temps qui j'en suis sûre te seront utile.Installe-toi confortablement et laisse-toi guider par voix...Pour continuer en hypnose, retrouve mes audios d'hypnose sur mon site internet : www.laetitia-blasquez.com...more9minPlay
September 07, 2022E43 : Les 9 lois sur la gestion du tempsDans cet épisode je te parle des 9 lois sur la gestion du temps . Les connaître , les identifier c’est déjà mettre de la distance sur leurs impacts dans ton quotidien Et toi ? Tu en connaissais ?...more12minPlay
August 31, 2022E42 : Arrête de perdre ton temps !Tu as l'impression de perdre ton temps, tu te demandes comment font les autres, tu n'arrives pas à trouver le temps de faire ce que tu aimerais ? Je t'invite à venir explorer avec moi ta gestion du temps......more7minPlay
August 24, 2022E41 : 3 raisons qui font que tu stagnes dans la vieJe te retrouve, accompagnée de mon tarot pour cet épisode. Je te propose ici de choisir entre 3 cartes pour connaître la raisons qui fait que tu stagnes actuellement ....more12minPlay
August 17, 2022E40 : Visualisation : Diminuer son anxiétéSi il y a une chose dont on me parle souvent c’est bien du stress et des difficultés à lâcher prise. Alors j’ai eu envie dans l’épisode d’aujourd’hui, de t’accompagner à l’aide d’une visualisation pour t’aider à diminuer cette anxiété que tu ressens.Si tu veux aller plus loin dans la découverte de toi -même, le programme "Je ME choisis" est fait pour toi :https://laetitia-blasquez.systeme.io/je-me-choisis...more10minPlay
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