Всем привет! В этом выпуске поговорим о детском сне.
- Как создать комфортные условия для детского сна?
- Циклы сна, как их связать, и как не пропустить заветное окно в сон?
- Нужно ли ребёнка будить на кормления ночью?
- Как научить малыша самостоятельному засыпанию?
- Как снизить градус напряженности у малыша и соответственно у родителей?
- Ассоциация на сон, ритуалы что это такое?
- Как понять, что ребёнку хватает сна?
Ответы на эти и многие другие вопросы вы услышите во втором выпуске подкаста "Инструкция не прилагается".
Мой Instagram: @lubavafidrovskaia
Instagram Ольги: @sleep.expert
Сайт Sleep Expert: sleep-expert.ru
