Sua instrutora virtual de práticas corporais. Podcast para inspirar nossa autonomia de movimento.... more
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Instrutora Virtual
By Victória
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Instrutora Virtual episodes:
December 31, 2020Respiração Setorizada: Costas Chamo de 'respiração setorizada' o ato consciente de sensibilizar determinada parte do corpo através da respiração....more November 23, 2020Respiração Setorizada: Costelas Chamo de 'respiração setorizada' o ato consciente de sensibilizar determinada parte do corpo através da respiração....more November 09, 2020Respiração Setorizada: Baixo Ventre Chamo de 'respiração setorizada' o ato consciente de sensibilizar determinada parte do corpo através da respiração....more November 09, 2020Respiração setorizada: Abdômen/Umbigo Chamo de 'respiração setorizada' o ato consciente de sensibilizar determinada parte do corpo através da respiração....more October 19, 2020Respiração setorizada: Estômago Chamo de 'respiração setorizada' o ato consciente de sensibilizar determinada parte do corpo através da respiração....more October 19, 2020Respiração Setorizada: Externo/Peito Chamo de 'respiração setorizada' o ato consciente de sensibilizar determinada parte do corpo através da respiração....more September 14, 2020Respiração Natural Dinâmica direcionada para a percepção da respiração natural....more September 01, 2020Pele, Músculo e Ossos. Prática de percepção, desta vez mais profunda e detalhada, de como está seu corpo....more August 26, 2020Percebendo como estamos. A prática à seguir é introdutória e direcionada para a percepção do estado atual de cada um....more
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