Eu tento não pensar muito no que acontece depois que a gente morre. Mas depois de uma sequência de notícias tristes, refleti o quanto que pra dar valor à preciosidade de cada segundo, precisamos estar conscientes que um dia nosso relógio vai parar de funcionar.

Já parou pra pensar que empatia resolveria mais da metade dos grandes problemas do mundo? A maior lição que eu tirei escrevendo esse episódio, e não tratar as pessoas como eu gostaria de ser tratada. E sim, tratar os outros como eles gostariam de ser tratados. Faz muito mais sentido, né? Vem trocar uma ideia comigo sobre esse assunto :)

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Edição de som por Marko Leo.

A internet tem nos possibilitado registrar nossas falas/atitudes de anos atrás, e como consequência disso, tem sido cada vez mais fácil pegarmos nosso eu do passado no flagra, agindo de uma maneira que não nos representa mais. Olhar pra trás e enxergar na versão mais nova (e espero que menos madura) da gente, não deveria ser motivo de sentir vergonha alheia de nós mesmos, e sim, alívio por saber que estamos no caminho certo: evoluindo. Nesse episódio chamei Thai Pascoal e Flor Reis, do podcast Convite pra ser Adulto, pra se expor comigo sobre coisas do passado que não nos representam mais.

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Edição de som por Marco Leodoro.

Na minha pesquisa pra esse episódio, as crenças limitantes mais comuns que eu já encontrei foram "não tenho tempo", "já é tarde pra começar", "não vou conseguir, então não vou nem tentar", "os outros são melhores do que eu", "eu não mereço isso", e "eu não vou conseguir nada/ninguém melhor que isso". 

Eu tenho certeza que você já pensou alguma dessas frases pra alguma coisa na sua vida. E existem muitas situações que a gente simplesmente acha que não tem saída... mas será que não são "só" crenças limitantes? Vamos conversar? :)

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Edição de som por Marco Leo.

Por muito tempo eu acreditei que a felicidade estava ligada a trabalhar em um lugar que me desse status, segurança e um bom salário. Bom, 33 anos 6 seis meses da minha vida já se passaram e eu nunca trabalhei em algum lugar que aos olhos dos outros fosse alguma coisa muito legal. E mesmo assim, sigo há todo esse tempo sendo muito feliz.

Sair da zona de conforto e virar imigrante me trouxe uma reflexão gigante sobre tudo o que eu sempre quis ou tudo que eu achei que sempre quis da minha vida profissional. Eu demorei muito tempo pra perceber que eu inconscientemente cheguei num lugar que é o que representa felicidade pra mim: cuidar do meu próprio horário, ter como prioridade meus momentos de lazer, e outras coisas que o mundo corporativo jamais iria me proporcionar.

Quando comecei a viajar nesse assunto, pensei em uma amiga muito foda chamada @naystrobach, que passou muitos anos inserida nesse ambiente, sempre trabalhando em multinacionais. Resolvi abrir o microfone pra nossa conversa, e disso, saíram muitos insights sobre mundo corporativo x qualquer outro emprego. 

Vamos conversar? :)

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Edição de som por Marko Leo. 

Se você é dessas pessoas que mal esbarram em alguém e já pedem desculpas, saiba que isso pode estar afetando não só a sua autoestima, mas também a forma como os outros te veem. Vamos conversar? :)

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Edição de som por Marko Leo.

Tô sentindo que esse episódio vai dividir opiniões. E como eu não gosto de ser polêmica sozinha, chamei a escritora (e muitas outras coisas) Milene da Mata pra conversar comigo sobre o porquê as pessoas aceleram áudios e as consequências que isso pode causar. 

Aqui você encontra a matéria citada no episódio.

Aqui você encontra o episódio do podcast citado no episódio. 

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Edição de som por Marko Leo.

Se o nome é zona de *conforto*... por que a gente tem que sair dela? Vem conversar comigo sobre a linha tênue entre respeitar a nossa saúde mental e sair da zona de conforto pra evoluir.

Depois de tentar encaixar cinco mil tarefas em 24 horas, eu percebi que talvez estivesse escrava da minha própria pressão em ser produtiva o tempo todo. E aí esse episódio surgiu depois de ler A Sociedade do Cansaço e comparar cada segundo da minha vida com o que li no livro. E eu arrisco dizer que você vai se identificar também.

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Edição de som por Marko Leo.

Às vezes, sem perceber, a gente faz com que as pessoas se sintam invisíveis. Quase todos os dias, alguém faz com que eu me sinta invisível. Na prática, eu aprendi que ser educado é diferente de ser atencioso. E sei lá, nesses devaneios da vida, percebi que não custa nada ser atencioso com todo mundo que esbarra pela gente. Vem cá entrar nessa pira comigo. :)

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Edição de som e trilha por Marko Leo.