Cápsula 16 – “Intenta andar descalzo”

Caminar descalzo, aunque sea unos minutos al día, te conecta con la tierra y con tu propio cuerpo. Siente la textura del suelo, la temperatura y cada paso. Este simple gesto te ayuda a enraizarte, liberar tensiones y recuperar la sencillez del contacto directo con lo natural.

Voz: Lina Gómez

Edición: Huber Gómez

Arte: Canva IA

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