interpersonal. show

Ebben a részben egy nagyon fontos kérdést járunk körül: "Ki vagyok én valójában?". Feltárjuk, hogyan találhatjuk meg saját értékeinket és identitásunkat egy olyan világban, ahol rengeteg külső elvárás és nyomás nehezedik ránk.

Ma egy olyan témát boncolgatunk, ami sokunk számára kényes, mégis elengedhetetlen az emberi kapcsolatainkhoz: a sebezhetőség.

Ha tetszett az epizód, oszd meg velem kommentben a saját történeted arról, hogyan segített neked a sebezhetőség vállalása a kapcsolataidban vagy önmagaddal szemben. Ha pedig úgy érzed, ez hasznos lehet valakinek, küldd tovább neki!

Ha tetszett az epizód, ne felejtsd el megosztani egy barátoddal, akinek hasznos lehet. Csatlakozz hozzánk online is:

🌐 Weboldal: ⁠interpersonal.show / interpersonal.host

👍 Facebook oldal: ⁠facebook.com/interpersonal.host⁠

📸 Instagram: ⁠instagram.com/interpersonal.show⁠

👥 Zárt Facebook Csoport: ⁠facebook.com/groups/interpersonal.backstage⁠

Köszi, hogy velünk tartottál a Tükörkabinban!

A mai epizód célja, hogy megértsd, miért fontos foglalkozni önmagaddal és hogyan teheted meg az első lépéseket az önelfogadás felé.

Felfedezzük, miért nehéz szembenézni önmagunkkal, és hogyan segíthet a naplóírás, a meditáció és a pozitív megerősítések gyakorlása.

Támogasd az Interpersonal. közösséget:

Ha tetszett az epizód, ne felejtsd el megosztani egy barátoddal, akinek hasznos lehet. Csatlakozz hozzánk online is:

🌐 Weboldal: ⁠interpersonal.show / interpersonal.host

👍 Facebook oldal: ⁠facebook.com/interpersonal.host⁠

📸 Instagram: ⁠instagram.com/interpersonal.host⁠

👥 Zárt Facebook Csoport: ⁠facebook.com/groups/interpersonal.backstage⁠

Köszönjük, hogy velünk tartottál a Tükörkabinban!

A mai epizód célja, hogy megtanuld felismerni és kezelni azt a belső hangot, amely sokszor gátolhatja az önbizalmadat és boldogságodat.

Az önmagaddal való kapcsolat javítása minden más kapcsolatodra is pozitív hatással lesz.

Támogasd az Interpersonal. közösséget:

Ha tetszett az epizód, ne felejtsd el megosztani egy barátoddal, akinek hasznos lehet. Csatlakozz hozzánk online is:

Köszönjük, hogy velünk tartottál a Tükörkabinban!

Feliratkozás a heti összefoglalóra: https://interpersonal.host/heti

–

Lépj be a Tükörkabinba, ahol Kardos Bálint, a podcast házigazdája, segít felfedezni az önismeret és a kapcsolati készségek mélyebb rétegeit.

Az első epizódban az önmagunkkal való viszony kerül fókuszba, hiszen minden kapcsolat alapja az önelfogadás.

Miért olyan nehéz szembenézni önmagunkkal? Hogyan segíthet a naplóírás, a mindfulness vagy a pozitív megerősítések abban, hogy közelebb kerüljünk saját belső világunkhoz? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.

Csatlakozz hozzánk és fedezd fel, hogyan teheted gazdagabbá életedet az önismeret és az empatikus kapcsolatok segítségével!

Következő rész ajánló: Hogyan csendesíthetjük el a belső kritikus hangot? Ne hagyd ki!

–

https://interpersonal.host/

https://instagram.com/interpersonal.host

https://facebook.com/interpersonal.host