Chère sœur je sors du cadre habituel que tu connais dans ce podcast, pour te partager un moment précieux qui j'espère aura sur ton coeur le même effet qu'il a sur le mien. Prends ces quelques minutes pour te reconnecter et t'apaiser.

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🥳 Grande nouvelle cette semaine il n'y aura pas 1 pas 2 pas 3 mais 4 épisodes sur le thème de l'hygiène intime. Alors restez connectées

Dans cet épisode, je vous parle de cycle menstruel, de son commencement à la ménopause.

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Dans cet épisode, je vous parle de santé et repos féminin, les gestes à adopter pour éviter d'arriver à un état critique.

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Pour ce second épisode, je vous parle des bases de l'hygiène féminine, je remet l'accent sur les gestes quotidiens à adopter absolument.

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Pour commencer en beauté, je reçois Sokona connue sous le nom de l’Emancipatrice fondatrice de la marque So cup, qui nous partage avec une grande générosité son expérience dans cette quête du bien-être des femmes tout au long de leur cycle.

à travers cet épisode, nous allons vous partager des conseils, des astuces, des retours d'expérience et bien plus.

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Prendre soin de toi ne se limite pas à ton aspect extérieur, si tu es entourée que de personnes qui aspirent à la négativité alors tu t'engouffreras avec eux.

FAITES DU TRI.

Si tu as réussi à instaurer de bonnes habitudes dans ce sens, viens les partager avec moi sur instagram @co_naissance afin de créer une belle énergie positive et permettre à d'autres femmes de les appliquer aussi ❤️

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C'est la rentrée, pour moi l'occasion de te rappeler que tes priorités doivent être revues.

Il est temps de passer à l'action et prendre soin de toi pour mieux prendre soin des autres.

Comment vas-tu ? à quand remonte ton dernier checkup médical ? à quand remonte ton dernier suivi gynéco?

Si tu as réussi à instaurer de bonnes habitudes dans ce sens, viens les partager avec moi sur instagram @co_naissance afin de créer une belle énergie positive et permettre à d'autres femmes de les appliquer aussi ❤️

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🚨 INEDIT : Atelier en ligne "ta première fois" disponible en replay. Clique ici et rejoins nous vite pour être prête et sereine pour

ta nouvelle vie intime

Dans cet épisode, je répond à une question qui m'a été posée sur Instagram. Je trouve que ce sujet est important à partager afin de faire de la prévention et vous aider à y voir plus clair quand parfois vous vous sentez perdu(e)s face à ce défi qu'est le mariage.

Intime Connexion est là pour accompagner les futurs et jeunes mariés à commencer leur vie intime en douceur, en connaissance de cause tout en laissant place à la découverte et au fun !

Le tout de façon respectueuse of course 🥰💃🏻

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🚨 INEDIT : Atelier en ligne le vendredi 05/07/2024 à 20h. Clique ici et rejoins nous vite pour être prête et sereine pour

ta nouvelle vie intime

Je vous invite à vous préparer à la vie intime, sans tout miser sur la lingerie 😉

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📍lien pour participer à l'atelier "1ére fois" : ici

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la consommation sexuelle est souvent entourée de mystère pour les jeunes couples. Beaucoup ont des idées préconçues basées sur ce qu'ils ont entendu ou vu, pensant que c'est la norme.

Je vous partage ici les différentes situations que je reçois en thérapie chez les couples qui viennent de se marier.

Des soucis techniques, à connaître et à démystifier.

L’intimité dans le mariage n’est pas un tabou, c’est une science qui s’apprend.

Et je suis sur Intime Connexion pour aider les futurs et jeunes mariés à commencer leur vie intime en douceur, en connaissance de cause tout en laissant place à la découverte et au fun !

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