Prima Buonanotte del Distacco in 3 minuti. Un viaggio mentale... rilassante... e speriamo soporifero. Con Luca Distacco
musica bensound.com

Mangiare bene, stare bene, fare del bene. @Lucadistacco ne parla con Silvia Goggi, su Instagram @silviagoggi, medico, nutrizionista, influencer, scrittrice, divulgatrice.

Lucadistacco incontra Emanuele Delle Fave, _ilconte_. Fotografo, ma non solo. La passione, pura, per la fotografia.

@LucaDistacco incontra Anna Basta, Oro di ginnastica ritmica ai mondiali con la Nazionale Italiana. Anche stando nel buio si può trovare la luce.

@LucaDistacco incontra, nel format "la caduta", Simone Marini (Master), maestro Shaolin Kung Fu, insegnante di Parkour, quasi stuntman. Come combattere contro se stessi, e vincere.

Quanto è giusto vendicarsi? Oggi parliamo di vendetta con @persoeritrovato che ci spiegano il mito di Medea.

Luca Distacco incontra uno scacchista: Emanuele Serra. Ma non si parla di aperture, strategia, tattica o come fare il matto del barbiere... bensì parliamo di scacchi come metafora della vita. In particolare la parte finale della puntata è davvero molto piacevole. Buon distacco a tutti.

Questa volta parliamo di ansia da un punto di vista più scientifico, più... psicologico!
Affrontiamo l'argomento con lo psicoterapeuta Gennaro Romagnoli.

Oggi insieme a Perso e Ritrovato affrontiamo il tema dell'ansia attraverso la mitologia greca, in particolare parliamo del mito di Pan.

@Lucadistacco riprende i podcast! Buon ascolto