By Karolis ir Deimantė
The podcast currently has 8 episodes available.
,,Jei nerimauji - vadinasi, esi gyvas!”
Šį kartą kalbamės apie emocinę sveikatą, o epizodo pašnekovė yra Gabija Kavaliauskaitė, neseniai pradėjusi kurti blogą pavadinimu @isnerk_is_nerimo (instagram), kuriame ji remiantis asmenine patirtimi drąsiai ir nuoširdžiai dalinasi patarimais apie nerimą ir kaip su juo kovoti.
Nors nesame profesionalai, bet asmeninė Gabijos patirtis yra didžiulė, ji atvirai pasakoja kaip kadaise dėl patiriamo nerimo negalėjo nutolti nuo namų daugiau nei 7 kilometrus.
Šis epizodas yra paprastas ir nuoširdus pokalbis apie savipagalbą, kaip nebijoti ir išdrįsti kreiptis į specialistus, kaip kreipimasis pagalbos yra ne silpnybė, o stiprybė. Taip pat, aptariame efektyvius būdus sau padėti, išgirsite ir kokios veiklos mums padeda susitvarkyti su nerimu ir kas galbūt gali padėti ir jums. Gero klausymo!
We invited our good friends Davis and Sam to talk about their view they had on Lithuania before and after they came to visit for the first time. Podcast hosts Karolis and Deimantė have travelled many different countries and different continents around the world only to find out that people (especially from the Western world) have very poor knowledge and many misconceptions about Lithuania, the Baltic States or even the whole region of North East Europe. At the same time, we are happy that more and more people are interested to learn about Lithuania and the Baltic States, they come explore and experience it first-hand. That is exactly what Davis and Sam did and they are sharing their thoughts with us about what they knew and how they viewed Lithuania and other "Eastern European" countries and how that has changed after their trip to Lithuania and Latvia. Enjoy!
---
Don't forget you can always send in a text or a voice message to @intravertaikalba on Instagram or email [email protected]
Šią savaitę, dėl jau šį sekmadienį, Spalio 11d., vykstančių Seimo rinkimų, savo klausytojams uždavėme klausimą: Kodėl Jums yra svarbu balsuoti rinkimuose? Klausytojų atsakymais dalinamės šiame epizode ir trumpai juos aptariame bei raginame būtinai pasinaudoti savo balso teisę per šiuos rinkimus! Gero klausymo!
Šis epizodas skirtas paminėti tik ką praėjusį, visą birželį kiekvienais metais vykstantį LGBT+ bendruomenės Pride Month (lt. "pasididžiavimo mėnuo"). Pokalbyje kalbiname Profesionaliu Gėjumi save prisistatantį LGBT+ bendruomės aktyvistą ir politiką - Tomą Vytautą Raškevičių. Tomo Vytauto klausiame apie asmeninius jo išgyvenimus ir problemas kylančias tiek jam pačiam, tiek ir daugumai kitų LGBT+ žmonių Lietuvoje. Tomas Vytautas pasakoja ir apie savo kelionę į aktyvizmą bei politinę veiklą, bei pasakoja apie Lietuvos LGBT+ bendruomenės istoriją bei progresą siekiant lygiateisiškumo jos nariams mūsų visuomenėje.
Gero klausymo!
Šiame epizode kalbame apie birželio 5-ąją vykusias eitynes VIlniuje "March for Black Lives Matter".
Dėl didelės dalyvių gausos ir jų jauno amžiaus eitynės sukėlė daugybė įvairiausių emocijų visoje Lietuvoje. Deimantė, kuri ir pati dalyvavo eitynėse, dalinasi savo įspūdžiais. O jų tikrai buvo daug!
Malonaus klausymo!
Laukiame jūsų komentarų ir žinučių instagramo paskyroje @intravertaikalba arba [email protected]
Tap pat, prašome jūsų įvertinimų (stars and reviews) savo naudojamoje podcast platformoje (e.g. Apple/Google Podcasts, etc)
Dėkui ir iki!
Intravertai Kalba - pirmas epizodas. Karolis ir Deimantė kalba apie visą pasaulį staiga apskriejusią policijos žiauriai nužydyto Goerge Floyd istoriją, apie tai, kaip tai sukrėtė JAV ir likusį pasaulį, apie to pasekoje prasidėjusius protestus ir, apie tai, kaip tai sutinkama Lietuvoje ir kokią tai reikšmę turi mums.
Viskas, ką kalbame, tėra mūsų pačių įžvalgos ir nuomonės iš asmeninių diskusijų.
The podcast currently has 8 episodes available.