Chaque épisode est unique et tu as tant à apprendre de chaque personne.

Tu as besoin d'une structure claire pour te permettre d'apprendre autant que possible et d'adapter leurs conseils à ta vie ou à celle de la personne que tu aides à naviguer dans cette partie de sa vie.

1. Prépare-toi, fixe un objectif : pourquoi t'es ici ? Quel est ton but ?
2. Écoute activement !
3. Réfléchis tout au long de l'épisode
4. Passe à l'action !
5. Essaie, change de direction si nécessaire