Respira Conmigo

09 Introduciendo el Prana

08.29.2020 - By Prabhu SangatPlay

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Nos adentramos en terrenos sutiles, y es que para comprender el verdadero valor de tu respiración más allá del simple intercambio de gases en los pulmones, necesitas conocer el Prana, la energía o fuerza vital.Es algo que el Yoga conoce muy bien, así que en el episodio de hoy vamos a introducirnos en este concepto y a descubrir todo su valor.Y además vas a realizar una meditación basada en la energía pránica.CONTENIDO- Diferentes definiciones del Prana- Prana como fuerza o energía vital que sostiene la vida de todos los seres y todos los procesos naturales- Ejemplo: historia védica- Si no hay Prana no hay vida- Mucho más que aire y oxígeno- Conciencia, conocimiento y conexiónTienes disponibles la transcripción y las instrucciones de la meditación en la web:https://prabhusangat.com/podcast/introduciendo-el-prana/

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