Moją dzisiejszą gościnią jest Asia Dardzińska – psychoteraputka, która po prostu lubi swoje życie, a ja lubię ludzi, którzy lubią swoje życie.

Zajrzycie do niej o tutaj:

https://www.instagram.com/zacznij_blisko/

Rozmawiamy o syndromie oszusta, a mówiąc tak potocznie, to po prostu o strachu przed zarzuceniem nam niekompetencji. Niekompetencji w odniesieniu do ogólnie przyjętych w naszej kulturze norm i zasad.

Mówimy też o tendencji do ujmowania sobie w małych i dużych sukcesach, określaniu sukcesów mianem „UDAŁO SIĘ”, pomijając przy tym nasze talenty, wrażliwość, intuicję no i ciężką/lekką pracę.

Zwracamy uwagę na przekonania, zniekształcenia poznawcze i zachęcamy do dyskutowania z nimi, odróżniania faktów od naszych interpretacji, emocji oraz konfrontowania naszych przekonań z ludźmi, światem których dotyczą.

Enjoy!

Wolskart

Moją dzisiejszą gościnią jest Voca Ilnicka autorka książki "Uniesienie Spódnicy", kobieta wspierająca w akceptowaniu swojej seksualności. 

Na jej stronie możecie pobrać bezpłatny rozdział książki, zachęcam bardzo! 

Link do strony Voci:

https://sklep.seksualnosc-kobiet.pl/

Rozmawiam m.in. o tym jak wiele rzeczy może nas PODNIECAĆ, rozmawiamy o teoriach i kategoriach wynikających z religii, popkultury, aż w końcu trafiamy na ŚWIĘTĄ SEKSUALNOŚĆ. SEKSUALNOŚĆ JAKO KLUCZ DO NASZEGO BLASKU.

Dla mnie jest to bardzo intymny odcinek. A jednocześnie chcę NAS zachęcić do rozmawiania o seksualności, wymienianie doświadczeniami, polecajkami.

Udostępniajcie podcast, niech leci w świat i koniecznie dajcie znać jak wrażenia <3

Nasze POLECAJKI:

Książki:

"Uniesienie spódnicy" Voca Ilnicka

https://sklep.seksualnosc-kobiet.pl/

"Sezon na truskawki" Marta Dzido

"Piąty Święty Żywioł" - Starhawk

Książki Naoim Volf

Film:

"Female Pleasure Circle" Erica Lust 

"Służąca" Chan-wook Park (nie mylić ze "Służące")

Ściskam,

Wolskart

Moimi dzisiejszymi gościniami są dwie marzycielki Agata i Aga, które spełniają swoje marzenia, dążą do tego, by być bliżej siebie, by odkryć szczególnie przed sobą ile mają do zaoferowania. Rozmawiamy o zaletach własnego biznesu, ale też o problemach z wycenianiem, byciem bardziej dla innych niż dla siebie. Ogólnie szukamy i w rozmowie i życiu BALANSU.

Profile dziewczyn:

https://www.instagram.com/agatadobrzanska_fotografia/

https://www.instagram.com/aga_damcispokoj/

Ściskam, 

Wolska

Moją dzisiejsza gościnią jest Marta Lenkowska, autorka książki "Wszystko już było" - swojej pierwszej aczkolwiek na pewno nie ostatniej! 

W sieci znajdziecie ją o tutaj:

https://www.instagram.com/lenkowska_pisze/

a tu zamówicie jej książkę:

https://lenkowska.com/sklep/

Rozmawiamy o jej drodze do spełnienia marzenia, która trwała kilka lat i była usłana przeróżnymi rzeczami, od ekscytacji przez frustrację, strach, niepewność po SUKCES. Uważam, że jej historia może stanowić INSPIRACJĘ dla każdej KOBIETY MARZYCIELKI, każdej kobiety, która fantazjuje o tym co ją uszczęśliwi, zaczęła realizować swoje marzenia, już je zrealizowała lub chce realizować kolejne. W naszym podcastowym kręgu kobiet dobrze wiemy, że historie kobiet wspierają, pokazują, że NIE TYLKO JA TAK MAM, NIE JESTEM SAMA, DAM RADĘ. 

Podsumowując zachęcam Was do tego by MARZYĆ i się NIE PODDAWAĆ, słuchać INTUICJI, sięgać po wsparcie bliskich, kierować do WSZECHŚWIATA KONKRETNE INTENCJE, bo wszechświat lubi konkret. 

Ściskam,

Wolskart

Co słyszałaś w dzieciństwie o grzecznych i niegrzecznych dziewczynkach? Ile z tych przekonań zostało do dziś w Tobie przez co czujesz częściej poczucie obowiązku, powinności wobec innych, spychając przy tym siebie na drugi plan?

Do dzisiejszej dyskusji w temacie grzecznych i niegrzecznych dziewczynek zaprosiłam dwie wrażliwe kobiety, twórczynie. Basia, wrażliwa Kobieta z Księżyca, mama trzech córek, kobieta blisko siebie @lunarium.pl oraz Karolina @karolina_szewczyczak, kobieta z pięknym głosem lecz przede wszystkim kobieta reprezentująca ogromną siłę w swojej historii, terapii i poszukiwaniu siebie. 

A nam wszystkim życzę byśmy słuchały siebie, przestały być pokorne, grzeczne lub niegrzeczne, bądźmy po prostu szczere, żyjmy w swojej prawdzie.

Ściskam,

Wolska

https://www.instagram.com/wolskart/a

W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Kasią Makarewicz, która kilka lat temu wyjechała do Hiszpanii i to była JEJ DROGA DO SIEBIE. Kasia opowiada o tym co się zmieniło przez te ostatnie lata i jak to wyglądało. Dochodzimy do tego, że Hiszpania to stan umysłu, ale też wszystko zmierza do tego, że ROZMOWA w życiu, to po prostu cholernie ważna rzecz. Taka rozmowa na wszystkie tematy, bez oceniania, patrzenia z góry lub z dołu. Rozmowa przyjmująca drugą stronę w pełni taką jaką jest i otrzymywanie tego samego w zamian. W skrócie jest to rozmowa o tolerancji, krytycznym spojrzeniu na nasze naleciałości kulturowe, o seksie i kulturze zapierdalania. 

Tymczasem, do usłyszenia z nowymi odcinkami podcastu w 2022 roku :)

Ewelina

Moją dzisiejszą gościnią jest Beata @hackyourmorning KOBIETA TWÓRCZYNI. Autorka wehikułu czasu, boxów lat 90tych przenoszących Cię w czasie, wyzwania introwertyczka z pasją, wrażliwa dusza.

W naszej dzisiejszej rozmowie rozmawiamy o PRZEBODŹCOWANIU, w które wpadamy bezrefleksyjnie i trudno nam się wyrwać. 

O tym jak trudno nam pozwolić sobie na NUDĘ, tak bez wyrzutów sumienia, w totalnej przyjemności. 

Poruszamy też bardzo ważny i aktualny temat tego, by pozwalać sobie na to, by nie być EKSPERTKĄ od wszystkiego, a po prostu PRÓBOWAĆ, odczepić się od siebie, być dla siebie wyrozumiałą, słuchać SWOJEGO CIAŁA i SWOICH potrzeb. I tu warto podkreślić, że to nie jest takie ŁATWE I OCZYWISTE. Ale też nie wydarzy się, jeśli nie spróbujecie. Za to, jeśli spróbujecie to odkryjecie czym jest ODWAGA TWÓRCZA i wiara w siebie.

Myślę, że każda kobieta słuchająca tego podcastu jest właśnie TWÓRCZYNIĄ <3

Zajrzyjcie do Beaty:

https://www.instagram.com/introwertyczkazpasja/

i do mnie:

https://www.instagram.com/wolskart/

Ściskam,

Ewelina

Moją dzisiejszą gościnią jest Natalia Miedziak-Skonieczna KOBIETA. Kobieta, która szukając tego kim jest przebyła podróż dookoła świata, po czym wróciła do punktu, w którym była na początku – odnalazła siebie, odnajdując połączenie ze swoim wewnętrznym dzieckiem.

Rozmawiamy o CZUCIU, o tym, że CIAŁO jest odpowiedzią na wiele pytań, o staruszce, która siedzi na skrzyni pełnej skarbów, ale żebrze o grosika od innych, o wrzucaniu w nieznane, połączeniu ze źródłem i o tym, że życie często ma dla nas dużo lepszy scenariusz, wystarczy się na niego otworzyć.

Natalię w sieci znajdziecie o tutaj:

https://www.instagram.com/miedziak.skonieczna/

https://cialobrazy.com/

https://geometriapytan.pl/

Ściskam,

Wolska

Dzisiejszą gościnią jest Ola vel @wiosennaczarownica, kobieta opowiadająca w wyjątkowy sposób o najważniejszej relacji w jej życiu, w życiu każdej z nas, o relacji ze sobą. Rozmawiamy o strachu, o poszukiwaniu, o sięganiu po prawdę o kobiecości, tę odwieczną lecz jednocześnie tak głęboko przed nami ukrytą. Rozmawiamy o tym jak sobie ujmujemy, jak dajemy, ale nie bierzemy, o zasługiwaniu na szczęście, a raczej o tym jak to słowo ZASŁUGIWAĆ jest tutaj okrutne i nie na miejscu. 

Zapraszam do odsłuchania i podzielenia się z nami swoimi wrażeniami.

Ściskam,

Wolska

Dzisiejsza rozmowa z Zosią jest o wielu rzeczach lecz przede wszystkim o WOLNOŚCI, o tym jak sami siebie zamykamy w klatce, jak unikamy związku bo kojarzy nam się z zależnością, o ciele, równości i wielu innych ważnych sprawach. Dobrego słuchania!

Zosię w sieci znajdziecie tutaj:

https://www.instagram.com/zosia.ls/

A zrzutkę na film dokumentalny "To tylko/aż ciało", jeszcze do 23.11 tutaj:

https://zrzutka.pl/6nxn5r

Ściskam,

Ewelina