Intuitiv Gesund - dein Wohlfühl-Podcast mit Katha und Rachel

Wir sprechen in dieser Podcast Folge mit Silke @intuitiv_aufdemweg.

Silke ist Psychologin und hat sich durch eine Krebs-Diagnose auf ihren eigenen Heilungsweg begeben. Aus einer Verzweiflung heraus hat sie auf diesem Weg zu medialen Stimmreisen gefunden.

Wir sprechen darüber, wie ihr die Stimmreisen von Judith Bergmann selber geholfen haben und wie sie diese Methode mit Hilfe der geistigen Welt für sich weiterentwickelt hat.

Ihr erfahrt in diesem Podcast, was mediale Stimmreisen überhaupt sind, wie Silke den Zugang zur geistigen Welt gefunden hat und wie sie mit der Psychologie und den medialen Stimmreisen Hand in Hand Menschen mit verschiedensten Problemen hilft. 

Wenn euch das Thema interessiert, abonniert Silke unbedingt auf Instagram - dort bietet sie regelmäßig kollektive, mediale Stimmreisen für ihre Community an.

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@kathas_soulfood oder @mindfulrachel

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Katha's Webseite www.yoga-360grad.de

Rachel's Webseite www.rachelbaron.de

Natürlich hat unsere Ernährung einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden.

Doch es gibt auch noch weitere Dinge, die einen wirklich sehr großen Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit haben können.

Über diese Dinge und vor allem welche das für uns waren und auch immer noch sind, sprechen wir in dieser Podcast-Folge.

Denn den Körper mit einer gesunden Ernährung zu unterstützen und gleichzeitig zu schauen, welche Faktoren ihn noch belasten, ist eine Kombination an Heilmitteln, die die Beziehung mit dem eigenen Körper wirklich langfristig stärkt.

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Diese Woche haben wir Jasmin zu Gast in unserem Podcast. 

Wir sprechen über ihren Heilungsweg aus der Essstörung heraus und was sie dabei gelernt hat. 

Es geht darum, einen neuen Weg einzuschlagen und damit vielleicht auch Dinge anders zu machen, als alle Anderen. 

Wir sprechen darüber, wie man den Mut entwickelt, sein eigenes Ding zu machen - egal, was andere über einen sagen. 

Jede*r, die*der in die Sichtbarkeit auf Sozialen Medien, gehen möchte, wird garantiert etwas aus dieser Folge mitnehmen!

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Jasmin's Instagram @jasmin_stpr

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In dieser Podcast-Folge sprechen wir über die Ernährung nach Anthony William und zwar über 10 Punkte, bei denen wir nicht ganz mit dieser Ernährung übereinstimmen bzw. was für uns noch ganz wichtig zu ergänzen wäre.

Diese 10 Punkte sind für uns in so fern sehr wichtig, da es alle Aspekte sind, bei denen wir sagen: 

„Es kann hilfreich sein diese 10 Punkte bei einer Ernährung nach Anthony William zu beachten“.

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In dieser Podcast-Folge interviewen wir Diana.

Diana ist Meditationslehrerin und hat sich viele Jahre intensiv mit dem Thema Meditation und Manifestation beschäftigt. 

In unserem Interview nimmt sie uns mit auf ihren wundervollen Heilungsweg. 

Sie teilt mit uns einen schrecklichen Schicksalsschlag, den sie durchleben musste - durch den sie aber die Kraft der Meditation erfahren durfte. 

Heute kann sie sagen, dass Meditation und Manifestation sie geheilt haben. Sie durfte einen magischen Moment erleben und hat auf diesem Weg Zugang zur medialen Arbeit gefunden, in die sie gerade tiefer einsteigt. 

Falls ihr mehr über Diana erfahren möchtet, schreibt ihr gerne bei Instagram: @diana_limpert

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In dieser Podcast Folge interviewen wir Daniela. 

Daniela ist Nutrition und Health Coach und begleitet Menschen und vor allem auch Familien bei einer Ernährungsumstellung nach Anthony William.

In unserem Interview teilt Daniela ganz viele tolle Tipps und Tricks für den Alltag mit der Familie. Sie ist selber Mama von zwei Kindern und weiß daher genau wovon sie spricht.

Sie selber konnte sich durch die Ernährungsumstellung von einigen chronischen Erkrankungen heilen und auch darüber erzählt sie in dieser Folge.

Falls ihr noch mehr über Daniela erfahren wollt findet ihr sie auf ihrem Instagram Kanal:

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Wir sprechen in dieser Folge über das Thema Selbstbewusstsein und Einsamkeit auf dem Heilungsweg. 

Wenn man sich auf den Heilungsweg begibt, wenn man plötzlich anders isst, andere Dinge in der Freizeit macht, keinen Alkohol mehr trinkt und vielleicht auch den ein oder anderen Menschen loslassen muss, kann es auch mal einsam werden. Wie man da mit Selbstbewusstsein durchgehen kann und wie dieser Weg das Selbstbewusstsein sogar steigern kann, erzählen wir Dir in dieser Folge. 

Wir teilen mit Dir, wie wir uns in dieser Zeit gefühlt haben und was uns auf unserem Weg geholfen hat, bei uns und unserer Heilung zu bleiben. 

Es geht außerdem darum, wie unsere Veränderung auch unsere Partnerschaft und unser privates Umfeld beeinflusst hat. Dass es wichtig ist, sich mit einem starken „warum“ bedingungslos für die eigene Gesundheit einzusetzen - egal was andere sagen oder denken und dabei trotzdem offen zu bleiben. 

Wir sprechen darüber, wie man in seinem Umfeld durch positives Vorleben und ohne Missionieren Menschen inspirieren kann.

Wie ging es Dir mit diesen Themen auf deinem Heilungsweg? Teile deine Erfahrungen gerne mit uns! 

In dieser Folge erwähnt: 

Tierschutzfilme Seaspiracy, Cowspiracy, Gamechangers, Earthling, Dominion

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Jutta arbeitet seit über 30 Jahren mit Menschen und im Laufe dieser Zeit hat sie eine ganzheitliche Coaching-Arbeit entwickelt. Ihr Spezialgebiet ist es, Menschen bei einer Neuorientierung zu unterstützen und ihnen Wege zur Heilung aufzuzeigen. Hierbei hat sie einen ganz persönlichen Stil und verbindet auf einzigartige Weise Energiearbeit und Rückführungen mit Coaching-Elementen.

In unserem Podcast erzählt sie ihre eigene Geschichte und zeigt damit, dass Heilung möglich ist.

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Leider gibt es keinen Schalter in unserem Körper den wir einfach umlegen können und sagen können: ab heute ernähre ich mich intuitiv.

Eine intuitive Ernährungsweise zu entwickeln braucht tatsächlich ein wenig Übung und es gibt dabei ein paar Dinge die es zu beachten gibt. 

Doch wir können auch viel tun um uns einer intuitiven Ernährung näher zu bringen.

Und genau darüber reden wir in dieser Podcast Folge: was bringt uns unserer Intuition näher, wir können wir sie stärken und was hält uns vielleicht auch von unserer Intuition ab?

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In dieser Podcast-Folge hörst du Katha und Rachel:

Wir haben uns beide auf natürliche Weise von unseren Krankheiten geheilt und uns über dieses Thema vor einigen Jahren bei Instagram kennengelernt. 

Wir stellen uns in dieser Folge vor, erzählen unsere Heilungsgeschichte und geben euch einen kleinen Einblick, was euch in den kommenden Podcast Folgen erwarten wird. 

Wir haben tolle Gäste zum Thema Selbstheilung eingeladen und sprechen über intuitive Ernährung, Meditation, Mindset, Medical Medium / Anthony William, Ayurveda, und vieles mehr. 

Wir freuen uns sehr, diese Folgen nun mit euch zu teilen, denn sie fassen so gut zusammen, was uns auf unserem Heilungsweg geholfen hat.

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Rachel - Ernährungs- und Gesundheitscoach