Existe 4 pilares essenciais para que sua casa se torne um espaço que contribua com sua restauração de energia e regulação emocional e que não dependem de consultorias como Feng Shui ou Neuroarquitetura. Você já faz todas elas, mas será que está fã da maneira e com a intenção correta?

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Por Vivian Bitencourt

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Em tempos tão desafiadores como os que estamos vivendo, precisamos ter ainda mais responsabilidade ao escolher os conteúdos que consumimos. Por isso, decidi falar sobre uma série que sempre aquece meu coração – Queer Eye, que nos mostra na prática o que é a autogestão, a importância do coletivo e a reconstrução do amor próprio.

Ps: A resenha é sobre a versão americana. Não assisti a versão brasileira, que é mais recente.

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Por Vivian Bitencourt

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Nesse episódio vamos conversar sobre algumas verdades difíceis de engolir, em relação a nossa produtividade e construção de vida. Mas difícil não significa ruim. É aquele desconforto abençoado que transforma as nossas vidas pra melhor.

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Nesse episódio vamos conversar sobre como transformar a sua casa em um espaço terapêutico que te sustente, impulsione e te acolha nesse período de outono, através da decoração e práticas que estimulam os seus cinco sentidos.

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Nesse episódio vamos conversar sobre os chamados e oportunidades do Outono, pois a cada estação e variação do clima, nosso corpo, mente e emoções são afetados e essas influências precisam ser consideradas quando se trata de autogestão. Além das influências de um novo ciclo astrológico, que promete nos proporcionar um ano intenso e visceral.

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Nesse episódio vamos conversar sobre o impacto do controle na vida das mulheres, mesmo com as mais variadas realidades de vida. Ser controladora vai muito além dos relacionamentos. Será que você tem uma parte controladora atrapalhando a sua vida?

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Nesse episódio vamos conversar sobre como mapear o que nos drena e o que nos nutre diariamente, usando isso a seu favor para construir os hábitos, a rotina e a vida que você deseja.

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Nesse episódio vamos conversar sobre as armadilhas do autoconhecimento e porque os seus processos terapêuticos e de estudos não dão os resultados que você busca.

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Nesse episódio vamos conversar sobre o amor próprio, um tema muitas vezes tão subjetivo e abstrato, e tão difícil de ser alcançado por tantas mulheres. Mas não é mais do mesmo. Mas fique tranquila, hoje você não vai ouvir que precisa se amar. Mulheres intuitivas-racionais vão além do óbvio. Pegue seu cházinho, café ou vinho, e vem ♡

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Nesse episódio vamos papear sobre autogestão feminina, que é o tema central do nosso podcast. Pegue seu cházinho, café ou vinho, e vem ♡

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