Basándome en el libro de TIENDE TU CAMA de William McRaven hablamos de la importancia de iniciar el día tomando pequeñas decisiones que nos ayudarán a construir buenos hábitos y donde estos buenos hábitos nos llevarán a construir nuestros días futuros transformándolos en GRANDES decisiones que resultarán en grandes recompensas. 

¡No te lo pierdas!

What? Pues a mí me enseñaron que la familia es primero... así que ¿a quién le hago caso?

Quédate en este episodio y descúbrelo... Bienvenidos todos!

Cuántas veces me he cuestionado ¿quién soy? ¿Para qué existo? ¿Soy suficiente? Cuando se pasa por una crísis existencial de no saber qué camino tomar surgen estas o muchas otras preguntas, y yo quiero compartirte un poquito de mi experiencia que espero resuelva y llene tu espíritu de entereza para retomar nuestro poder personal gracias al verdadero significado de nuestra identidad.

Ha llegado el día de cambiar nuestro díalogo con el Universo, con el Cosmos, el Todo o como tú le llames. Y empieza a ver las respuestas de una manera más clara y rápida con sólo hacer preguntas. No te pierdas este episodio.

Ser responsables afectivamente es darnos cuenta que de la manera en que tratamos al mundo exterior es proporcional a la forma en como el mundo exterior nos trata a nosotros. Platiquemos de este interesante concepto.

La figura de mamá tiene un significado más allá de ser creadora de vida y de mostrarnos todo lo que hoy podemos lograr bajo su enseñanza. 

¡Feliz día de las madres!

Durante mucho tiempo tuve temor a los cambios y a lo que detonara el "tener qué" afrontarlos cuando no tuviera más opción. Hoy platicaremos de cómo la resiliencia juega un papel muy importante en esos momentos de incertidumbre.

¿Es a caso la fuerza de voluntad un músculo? ¿...un proceso mental? ¿una glándula? ¿ será un chakra o es en definitiva un mito? 

En este episodio platicaremos de dónde proviene este recurso y cómo podemos disponer de él, descifraremos su concepto y el cómo podemos aplicarlo para tener una vida más productiva. No te lo pierdas.

La importancia de desconectarnos para conectar con con todo nuestro entorno.

¿Y si te dijera que podrías ver al miedo como un gran maestro que tiene mucho que mostrarte de ti? 

Quédate porque aquí te lo cuento todo en este episodio