Das Thema Ernährung ist für viele Eltern oft mit Stress und Sorgen verbunden. "Isst mein Kind genug Gemüse?", "Was mache ich, wenn mein Kind ein schlechter Esser ist?" oder "Sollte mein Kind überhaupt Zucker bekommen?" sind Fragen, die dabei immer wieder gestellt werden. 

Katharina ist Mama von 3 Jungs, Ernährungstrainerin, Coach und vieles mehr. In dieser Folge erklärt sie uns, warum ihrer Meinung nach intuitive Ernährung bei Kindern genau das richtige ist und warum wir Eltern dem Gefühl unserer Kinder wieder mehr Vertrauen schenken sollten. Ausserdem sprechen wir über das Thema Zucker. Ist er wirklich so schlecht, wie wir alle denken? 

KATHARINA FANTL & CONFIDIMUS:

Website

Bücher: Dein Kind isst besser als du denkst Ab heute nur noch zuckerfreu

Schau gerne auch mal bei ihrem eigenen Podcast "Kinderernährung ohne Kokolores" vorbei. 

  FAMIDO: 

Website kostenlose famido App