Жизнь PRO

Интуитивное питание ловушка или спасение?


Listen Later

Вместе с Евгенией Бариновой, нутрициологом и специалистом нашего центра, разбираемся, действительно ли интуитивное питание полезно для всех — и как научиться слушать своё тело без вреда для здоровья.


Некорректное применение интуитивного питания может:

  • спровоцировать обострение РПП;
  • привести к дисбалансу в рационе;
  • создать новую форму контроля под видом «осознанности».

  • Центр «Жизнь PRO» — пространство для тех, кто ищет пути к гармонии с собой и своим телом. Мы говорим о ментальном здоровье без табу и предлагаем инструменты для реальных изменений.


    Будем рады вашим вопросам и комментариям! 


    Записаться на консультацию к Евгении Бариновой: https://centrelifepro.com/barinova


    Пройдите тест на определение типа пищевого поведения: https://t.me/snimizanaves/2124


    Набор в группу по РПП: https://centrelifepro.com/group


    Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:

    ВК: https://vk.com/snimives

    Телеграм-канал: https://t.me/snimizanaves

    MAX: https://max.ru/join/qG2R81sc3EAvqLUPvXG9opRjynk-JEXAM5kyEs3DpUg

    Сайт: https://centrelifepro.com


    С любовью и заботой,

    ваша Марина Емельянова и центр Жизнь PRO

    #пищеваязависимость #психология #стройнеюбездиет #худеемвместе #стройность 

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    Жизнь PROBy Марина Емельянова