In deze aflevering is Lavinia te gast. We hebben het over de verschillende seizoenen die je hebt in je cyclus, over de rol van voeding en over hoe ontzettend belangrijk het is om jezelf als uitgangspunt te nemen.

Lavinia is hormoontherapeut & cyclus coach. Haar missie is vrouwen bewust maken dat het mogelijk is de hormoonbalans te herstellen, en weer lekker in hun vel kunnen komen te zitten door het aanpassen van voeding & lifestyle. In 2017 heeft ze PCOS overwonnen, waarbij ze van een cyclus van anderhalf jaar naar 30 dagen ging! Als hormoon therapeut & cyclus coach helpt ze nu vrouwen met hormonale ongemakken, PCOS en een onvervulde kinderwens. Daarnaast heeft ze een vijfweekse online cursus gericht op het Eten en Leven volgens de vrouwelijke cyclus; een succesvolle methode waarbij je weer in je vrouwelijke kracht kunt komen te staan. Voor meer informatie zie haar instagramprofiel: @lavinia_hormooncoach, waar ik mijn volgers dagelijks inspireer met tips en inspiratie.

In deze aflevering is Marijke te gast. Marijke is van oorsprong psychologe, heeft haar man ontmoet midden in de woestijn tijdens haar burn-out en woont nu op Tahiti. Hoe dat zo gekomen is en hoe jij ook je hart kunt volgen bespreken we samen. Vanuit Tahiti coacht ze vrouwen om in hun eigen kracht te gaan staan en zichzelf op nummer 1 te zetten. Haar passie, haar wijsheid en haar inzichten deelt ze met mij in deze mooie podcastaflevering. 

In deze aflevering is Marije Elles te gast. Zij geeft human design readingen en coachingstrajecten. In deze ontzettend waardevolle aflevering gaan we in op het grote belang van jezelf leren kennen en te weten hoe jij het beste functioneert. Ook helpt human design je om je bewust te worden van alle talenten en potentie die jij bezit. Je haalt het meest uit de aflevering door van te voren te kijken op https://www.mybodygraph.com/ om te ontdekken welk energietype jij bent. Wil je hier meer over weten? Volg Marije op insta onder @marije.elles of kijk op https://www.marijeelles.com/. 

In deze aflevering is dr. Iris Otto te gast. Ze is arts, gepromoveerd wetenschapper en heeft Gezond Kompas opgericht, een educatief platform voor duurzame gezondheid. In deze aflevering hebben we het over haar missie, welke rol de arts van de toekomst kan spelen bij het voorkomen van allerlei welvaartsziektes en zoomen we in op de vraag waarom we allemaal massaal een burn-out krijgen. 

Wil je op de hoogte worden gehouden van haar nieuwste artikelen? Kijk dan op gezondkompas.com of volg haar op Instagram op @gezondkompas. 

Laat me weten wat je van de aflevering vond door me te taggen op @anke_maaike, of stuur me een berichtje!

In deze aflevering ga ik het gesprek aan met Marlou. Marlou heeft de reis mogen ervaren om vanuit een periode die voelde als uitzichtloos, weer volledig in haar kracht te staan. Dat heeft ze niet gedaan vanuit hardheid en doorpakken, maar vanuit een diepe verbinding met zichzelf en flow. Haar ziekte was een intens keerpunt in haar leven, maar wel eentje waar ze énorm dankbaar voor is. We hebben het over onze diepste dalen, jezelf opnieuw leren kennen en véél meer gunnen. Interessant? Abonneer je dan op deze podcast! En het is natuurlijk altijd fijn om jullie reacties te horen op deze aflevering!

Meer weten? Kijk op @anke_maaike voor mijn account en op @marlouaarding of marlouaarding.nl om alles te weten te komen over Marlou. 

In deze aflevering is Laura te gast. We bespreken hoe ze van optometrist de overstap heeft gemaakt naar Touch of Matrix therapeut, welke rol haar hooggevoeligheid heeft en hoe ze van haar gaven en talenten haar werk heeft gemaakt.

Ze begeleidt mensen bij klachten zoals; schouder/nek problemen, hoofdpijn, darmklachten, onverklaarbare klachten, onzekerheid, spanningen, het kan van alles zijn. Klachten zijn een signaal van het lichaam dat er wat geheeld wil worden. Ze is ervan overtuigd dat als je het probleem bij de wortel aanpakt, dat je dan pas echt kunt helen. Ze reist met de cliënt van blokkades naar oude overtuigingen, van generatie lijnen naar vorige levens. Zweverig? Nee! Vooral heel nuchter en luchtig!