Преподаватели йоги и практикующие делятся своими подходами к правильному питанию, различным диетам и вегетарианству.  

00:45 Анна о правильном питании

02:20 о своем вегетарианстве и конституции

03:50 как йога поменяла питание

05:56 аюрведа

08:38 огонь пищеварения

13:05 пищевые добавки и витамины

15:10 Наталья об экадаши

17:01 голодание

19:26 о своем вегетарианстве

24:45 Джамиля и правильное питание

25:05 о своем вегетарианстве

26:45 витамины

29:02 продукты, сахар, глютен

32:05 интуитивное питание

35:00 Ольга о своем правильном питании

36:20 почему вегетарианство

38:18 повар-кондитер про сахар

39:54 о диетах и голодании