In questo episodio Elena intervista Andrea Sozzi, classe 1976, oggi Presidente della Commissione Regionale Judo FIJLKAM Lombardia.
Andrea tratta molti temi, dagli anni da agonista, bruscamente interrotti a causa di problemi fisici, al suo percorso da coach.
Poi il capitolo sulla presidenza, con focus sulle progettualità e il territorio. Uno sguardo sulle realtà judoistiche lombarde non semplice, in un contesto così ricco di voci, differenze e visioni. Andrea condivide idee, difficoltà e prospettive future.
Un racconto sincero che unisce esperienze personali, cambi di percorso e riflessioni sulle sfide e le opportunità di un mondo complesso.

Ospite della puntata:
Andrea Sozzi

Credits:
Elena Cavalli
Azzurra Castriotta
Gaia Cuda

Il progetto:
https://www.ipponstoriedaltatami.it/ 

In questo episodio, Elena intervista Laura Di Toma, classe 1954 e atleta della Nazionale nelle categorie 61kg e 66kg. 
Laura fa parte di quella squadra di pioniere che partecipa ai primi campionati del mondo femminili e che ha contribuito al diffondersi del judo come lo conosciamo oggi. 
Con lei ripercorriamo un viaggio che attraversa allenamenti, medaglie e sacrifici, passando anche per il terremoto che spazzò via la sua casa, fino ad arrivare ai suoi attuali incarichi istituzionali.
Una conversazione autentica e profonda, con una voce che ha fatto di questa disciplina una scelta di vita e che riflette sui suoi sviluppi presenti e futuri.
Un episodio per chi ama il judo e per chi crede nello sport come strumento di trasformazione.
Ospite della puntata:
Laura Di Toma

Credits:
Elena Cavalli
Azzurra Castriotta
Gaia Cuda

Il progetto:
https://www.ipponstoriedaltatami.it/ 

In questo episodio spedciale del podcast, Elena intervista bambine e bambini del Judo Summer Camp JSamurai.
Le voci sono genuine, le risate spontanee e l’atmosfera è quella vivace e un po’ caotica, tipica di un gruppo di piccoli e piccole judoka in piena attività.

L'intervista non avviene in uno studio silenzioso, ma proprio lì, a bordo tatami, tra judogi stropicciati, piedini che scalciano e bisbigli che si intrecciano alle risposte. Il microfono cattura tutto: il fruscio dei movimenti, le urla entusiaste in sottofondo, il vociare confuso ma autentico dei bambini che aspettano il loro turno o che commentano tra loro.
Ospiti della puntata:
Bambini e bambine dai 7 e i 13 anni partecipanti al Judo Summer Camp jsamurai 2025
Credits:
Elena Cavalli
Azzurra Castriotta
Gaia Cuda
Il progetto:
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In questo episodio, Elena intervista Giuseppe Vismara, ex-atleta della Nazionale Italiana, oro agli Europei Juniores di Berlino (1969) e oro ai Giochi del Mediterraneo (1971). Maestro 9° Dan e insignito del titolo di Hanshi dal Dai Nippon Butokukai di Kyoto, Giuseppe, o meglio Beppe, ripercorre il suo periodo agonistico. Periodo intenso ma interrotto bruscamente da una decisione della Federazione di quegli anni, poco prima del suo debutto ai Giochi Olimpici di Monaco (1972). 
Dal suo racconto emergono, oltre agli attori coinvolti, i dubbi sulla vicenda e su quella decisione. 
Dall’agonismo all’insegnamento, la sua storia ci parla di incontri, studio e continuo confronto con altri maestri. Una riflessione sul judo di ieri e di oggi, con differenze e somiglianze, confronti e idee.
Ospite della puntata:
Giuseppe Vismara

Credits:
Elena Cavalli
Azzurra Castriotta
Gaia Cuda

Il progetto:
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In questo episodio, Elena intervista Margherita De Cal, medaglia d’oro ai primi Mondiali femminili di Judo di New York nel 1980, nella categoria +72 kg. Margherita racconta la sua vita dentro e fuori dal tatami, condividendo le sfide affrontate e le vittorie conquistate insieme a una squadra di donne che hanno scritto la storia del Judo.
Dal suo racconto emerge con forza il valore del gruppo, ma anche la disparità tra le atlete e atleti durante i primi passi del Judo femminile.

Ospite della puntata:
Margherita De Cal

Credits:
Elena Cavalli
Azzurra Castriotta
Gaia Cuda

Il progetto:
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In questo episodio, Elena intervista Savita Russo, atleta delle Fiamme Azzurre e membro della Nazionale Italiana. Classe 2005, categoria 63kg, determinazione al 100%.
Savita si racconta, regalandoci un'istantanea della sua vita da atleta in cui non le manca nulla: tutto ciò che desidera è sul tatami che solca a ogni allenamento, a ogni gara. Un'immagine che cattura non solo la sua concentrazione, ma anche i sacrifici che ha fatto e che continua a fare per arrivare dove sogna.

Ospite della puntata:
Savita Russo
Credits:
Elena Cavalli
Azzurra Castriotta
Gaia Cuda

Il progetto:
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In questo episodio, Elena intervista Emanuela Pierantozzi, atleta plurimedagliata mondiale e olimpica nelle categorie 66kg e 78 kg. Emanuela ci racconta delle prime olimpiadi di judo femminili, delle medaglie e della disparità di genere con cui si è dovuta scontrare. Ci offre una panoramica del judo agonistico e di un mondo possibile al di fuori del tatami, con il quale mantiene però un fortissimo legame.

Ospite della puntata:
Emanuela Pierantozzi

Credits:
Elena Cavalli
Azzurra Castriotta
Gaia Cuda
Il progetto:
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In questo episodio, Elena intervista Gennaro Pirelli, classe 2000, atleta della Nazionale Azzurra per la categoria 100kg. Gennaro si racconta, a partire dal quartiere dove è cresciuto, passando per il primo maestro che l'ha portato sul tatami, fino alla carriera da agonista. Una riflessione su cosa significa scegliere la vita da atleta: essere consapevole di tutto ciò che questa scelta comporta, tra cadute e rinascite.

Ospite della puntata:
Gennaro Pirelli

Credits:
Elena Cavalli
Azzurra Castriotta
Gaia Cuda

Il progetto:
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In questo episodio, Elena intervista Giancarla Bin, prima judoka a partecipare e vincere il primo campionato italiano femminile nella categoria +65kg. Giancarla spiega l'incontro col suo maestro e il suo percorso pionieristico tra gare e campionati femminili allora agli esordi. Una piccola ma importante testimonianza storica di chi è stata anche la prima capitana della Nazionale Azzurra. 

Ospite della puntata:
Giancarla Bin

Credits:
Elena Cavalli
Azzurra Castriotta
Gaia Cuda

Il progetto:
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In questo episodio, Elena intervista Andrea Leobono, judoka agonista tuttora in attività. Andrea racconta in sincerità del suo percorso e di come si è evoluta la sua pratica judoistica.
La volontà di competere e imparare non sembrano affatto affievolirsi anche dopo tantissimo tempo. Il tatami di gara è sempre una miccia che ri-accende lo spirito. 

Ospite della puntata:
Andrea Leobono

Credits:
Elena Cavalli
Azzurra Castriotta
Gaia Cuda

Il progetto:
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