Isabelle Huot

Isabelle répond à une question du public et offre ses meilleurs conseils pour choisir l’huile parfaite pour apprêter une salade. Un auteur chevronné nous parle de son nouveau livre ainsi que de ses recherches en santé durable et l’IMC reste un sujet plutôt controversé dans le domaine de la santé.

Dans cet épisode intégral du 3 juillet, en entrevue : 

• Jean-Christophe Poirier, kinésiologue et fondateur d’Humain 360.
• Jean-Pierre Després, professeur titulaire du département de kinésiologie de l’université Laval, directeur scientifique du centre de recherche en santé durable VITAM.

Une production QUB

Juillet 2024

Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Est-ce que l’eau gazéifiée est bonne pour la santé? | Le maintien de votre masse musculaire est garant de longévité et de qualité de vie | C’est le mois de l’AVC.

Dans cet épisode intégral du 19 juin, en entrevue : 

• Denis Boucher, doctorat en médecine expérimentale 

• Dr. Alexandre Poppe, neurologue vasculaire et professeur clinique au département de neurosciences de l’Université de Montréal

Une production QUB

Juin 2024

Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

S’entraîner à jeun: avantages et désavantages | Quel rôle joue la génétique dans l’obésité? | Démystifier l’alimentation anti-inflammatoire | La Santé ne va pas bien au Québec

Dans cet épisode intégral du 24 juillet, en entrevue : 

• Denis Boucher, docteur en médecine expérimentale.
• Kim Arrey, nutritionniste et experte en alimentation anti-inflammatoire.

Une production QUB

Juillet 2024

Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Quels sont les meilleurs choix de trempettes? | C’est quoi le microbiote et son rôle? | Les hormones et l’art de bien les diagnostiquer | Julie Loranger nous partage un message d’espoir

Dans cet épisode intégral du 28 juin, en entrevue : 

• Andréanne Martin, Experte en nutrition, femme d’affaires et fondatrice de la Clinique Épithélia

• Julie Loranger, autrice

Une production QUB

Juin 2024

Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Un auditeur se demande si le soya peut affecter son niveau de testostérone, un expert explique les dangers de s'entraîner jusqu'à l'épuisement et un kinésiologue nous parle de l'art de respirer.

Dans cet épisode intégral du 8 juillet, en entrevue:

• Jean-Christophe Poirier, diplômé en kinésiologie.
• Denis Boucher, docteur en médecine expérimentale.

Une production QUB

Juillet 2024

Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Comment diminuer les rages de sucre? | Peut-on guérir d’une obsession liée au poids? | Dans quel contexte consommer du cannabis médical? | Quel est l’impact d’un rythme circadien perturbé sur la longévité?

Dans cet épisode intégral du 11 juillet, en entrevue : 

•  Denis Boucher, doctorat en médecine expérimentale.
• Dre Lyne Desautels, médecin de famille.

Une production QUB

Juillet 2024

Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Quels sont les bénéfices des jeûnes intermittents? | 5 meilleures astuces pour retrouver la forme | Ralentir le vieillissement, est-ce vraiment possible? 

Dans cet épisode intégral du 17 juin, en entrevue : 

• Denis Boucher, doctorat en médecine expérimentale

• Jean-Christophe Poirier, diplômé en kinésiologie

Une production QUB

Juin 2024

Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Témoignage d’Anne-Marie sur le débalancement hormonal | Trucs et astuces pour susciter le plaisir de cuisiner chez nos jeunes | Les suppléments d’entraînement de plus en plus populaire | Le choix des aliments primordial pour la longévité

Dans cet épisode intégral du 23 juillet, en entrevue : 

• Anne-Marie Ménard, professionnelle en sexologie.
• Nancy Bordeleau du blogue à succès Cinq fourchettes.
• Mélanie Olivier, nutritionniste-diététiste du sport, ex-skieuse d’élite.

Une production QUB

Juillet 2024

Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Des céréales santé | L’impact de l’alcool sur notre foie | Prévenir des maladies chroniques grâce à l’exercice physique | Vivre plus longtemps en mangeant moins

Dans cet épisode intégral du 22 juillet, en entrevue : 

• Denis Boucher, docteur en médecine expérimentale.
• Maxime St-Onge, cofondateur et actuel président de Synemorphose inc, alias Dr Kin.

Une production QUB

Juillet 2024

Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Les fromages bons pour la santé | Habitudes à adopter pour un mode de vie sain | Quiz sur le vin | Relâcher la pression pendant les vacances

Dans cet épisode intégral du 19 juillet, en entrevue : 

• Julie Blanchette, conférencière et coach en saines habitudes de vie.
• Jessica Harnois, sommelière, femmes d’affaires, mentor et auteure.
• Josée Lavigueur, éducatrice physique et ancienne porte-parole d’Énergie Cardio.

Une production QUB

Juillet 2024

Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr