ce sont dans les périodes de repos se dresse la différence entre être et faire. pas toujours évident de se laisser être en paix, et de s'abstenir de faire. d'estimer assez qui je suis dans mon entièreté. de me dire que je suffis. mais n'est-ce pas là une voie royale pour apprendre à m'aimer ?

cet épisode est clairement un éloge à l'ennui et à la disponibilité qu'il me laisse pour embrasser ma personnalité

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

“se sentir coupable rend difficile le pardon de soi, une étape importante vers la guérison” 

la vie ne s’est pas arrêtée quand mes peurs pesaient plus lourd que moi. 

je ne veux plus me reprocher d’être tombée malade. je suis en vie et je rayonne d’envies. c’est tellement assez !

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

comment définir la personne que je suis ? 

comment trouver la place qui satisfera mon entièreté ? 

ces questions ont animé ce premier épisode partagé avec Privat, mon petit frère de cœur. une discussion vraie et éclairée, entre rêves et réalité. un échange passionnant à bien des niveaux qui trouvera son chemin à tout en chacun. 

bienvenue à nos côtés, et bonne écoute de ce real talk de qualité :)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

nos cœurs d’enfants batt(ai)ent au rythme de rêves magnifiquement colorés. puis nous avons grandi, et nous les avons délaissé. 

un rêve anime nos nuits et colore nos vies. c’est une projection de l’esprit, une expression unique de chacune de nos personnalités. 

on regardant cela avec le cœur, on ne peut pas faire erreur.

dans cet épisode, et si on s'autorisait de nouveau à rêver ?

surprenons nous à voyager dans nos pensées, à aimer ce qu’on a eu tendance à oublier.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

guérir d’anorexie mentale demande de l'honnêteté et ça tombe bien, parce que parler de tout sans tabou, c’est mon mantra de vie. 

dans cet épisode, je fais ce mea culpa dont j’ai besoin pour continuer mon combat. c’est une sorte de confession à cœur ouvert, de dénonciation d’une honte que je refuse de continuer à porter.

cet exercice s’est révélé thérapeutiquement douloureux à effectuer. je suis fière d'avoir trouvé en moi le courage de le réaliser !

tw : ménagez-vos sensibilités si ce contenu peut vous impacter d’une quelconque manière.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

saluer chaque matin qui je suis, avec un "bonjour, comment ça va vraiment ?"

absurde ? qu'est ce qu'il y a d'absurde à me porter de l'attention, aussi minime soit-elle ? à me considérer ? à me regarder avec intérêt et profondeur ?

en qualifiant cela d'absurde, de quoi ai-je vraiment peur ? c'est le sujet que j'ai voulu développer dans cet épisode.

je veux apprendre, je veux partir à la rencontre de qui je suis. comprendre quand et comment procéder.

je te souhaite une agréable écoute de ce voyage !

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.