Новый выпуск с гостем подкаста Алексеем Второвым! 

Алексей айтишник, делится своей историей как он пришел в йогу, какие "плюшки" получает от регулярной практики и как на него повлияла медитация.

И как всегда мы говорим о жизни, о том как асаны влияют на людей. Хорошего прослушивания! 

Мой канал о йоге: https://t.me/yoga_oly