Hoy hablamos de la importancia del descanso para estar abiertos a los regalos que nos ofrece la vida cada día.

Hoy hablamos con Ana Sánchez, una persona muy importante para Itaca y para mi. Siempre es bueno parar y volver al origen para coger impulso.

No esperes nada, ya eres un milagro. Hoy te invito a desarrollar más esta idea y sobre todo te pido ayuda para que este episodio llegue muchas más personas. SIGUE LA CADENA y comparte al menos con una persona. Gracias

Pase lo que pase en nuestra vida nuestra esencia está intacta. Una reflexión sobre la importancia de vivir desde lo que somos para aportar al mundo lo mejor de nuestro ser.

Hoy te hablo del poema que fue nuestro mapa de ruta al empezar este viaje hace 18 años y cómo sigue mi crisis personal.

Hoy os hablo de la crisis que estoy transitando, una crisis siempre puede ser una oportunidad si decidimos trabajar en ello.

Esta medición corresponde al episodio Reset y propone un reset de todo tu ser. Es una herramienta que puede ser muy útil cuando necesites salir de una situación de desbordamiento, estrés o simplemente para realizar un reseteo y recarga energética en tu día a día.

Este episodio habla de la importancia de resetearnos para vivir una vida más plena. Lleva unida una meditación con el mismo título. Ojalá te sirva.

Hoy os contamos nuestro proceso creativo con las Cartas Oráculo Heartlettering. Esperamos que os entren ganas de conseguir vuestro pack

Esta es la meditación correspondiente al episodio 2 con el mismo nombre y te servirá para complementar el trabajo que te propongo en el episodio con el mismo nombre.