Moni pelkää, että luopumalla itsekritiikistä ihminen muuttuu veltoksi. Mutta mitä jos itsemyötätunto onkin avain myönteiseen elämään? Mitä jos itsemyötätuntoiset ihmiset saavat enemmän aikaan, oppivat virheistään ja kohtaavat haasteita ketterämmin? Mitä jos itsemyötätunto voi tehdä ihmisestä paremman koodarin? Teemaa kanssani pohtii myötätuntokeskeiseen terapiaan erikoistunut Ronnie Grandell.

Itsemyotatunto.com
@itsemyotatuntoa Instagramissa
Ronnie Grandell: Itsemyötätunto
Ronnie Grandell: Irti itsekritiikistä