イッパイアッテナの頭の中ラジオ episodes:

• March 18, 20212021年3月19日①　体重が増えてる… from Radiotalk

  長期的な体質改善だと頭で分かっていても、日々の増減に一喜一憂する男です。
  

  
  

  漫画家かいちさんのクラウドファンディング
  

  https://camp-fire.jp/projects/view/370800?list=search_result_projects_popular

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• March 18, 20212021年3月18日②　抱えている問題 from Radiotalk

  組織って難しいですね。

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• March 17, 20212021年3月18日①　私の好きな唄 from Radiotalk

  Jake stone garage 「Last days」♫
  

  ぜひネットで検索してください☝️
  

  
  

  最近、日々の体重を記録してるアメブロ
  

  （投稿総数は300超）
  

  https://ameblo.jp/odoruahou810/
  

  
  

  #バンド　#北海道　#ダイエット
  

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• March 17, 20212021年3月17日②　DA PUMPの凄さを再認識した from Radiotalk

  また色々曲を聴き直してみよう。
  

  #DAPUMP

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• March 16, 20212021年3月17日①　運動会のレア競技 from Radiotalk

  小学校時代のエピソードも今後ちょいちょい出していきます
  

  
  

  #運動会 #個性的な競技

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• March 16, 20212021年3月16日②　あの頃に戻るのはいつの日か from Radiotalk

  またいつの日か、何も気にせずバカ話ししたい。

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• March 15, 20212021年3月16日①　朝のウォーキングをやめます from Radiotalk

  生活スタイルを少しずつ変えていきます。
  

  
  

  note記事
  

  「自分のことより、周りのこと。」
  

  https://note.com/odoaho/n/n339f666c7a91

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• March 15, 20212021年3月15日②　16時間断食を始めてみて from Radiotalk

  今年の年末にはどんな感じになってるかなー。
  

  今からワクワクです✨
  

  #16時間断食 #中田敦彦YouTube大学 #既に効果を実感

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• March 14, 20212021年3月15日①　合唱部で自分の立ち位置を決めた話 from Radiotalk

  プロってやっぱり凄いなと思った。

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• March 14, 20212021年3月14日②　今日を振り返ってみて from Radiotalk

  明日も仕事お休みです。
  

  ゆっくり休みます。

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