Тема нашей очередной встречи посвящена поиску своего личного пути в терапии и психологии. А также тому, как это помогает или не помогает в быту и работе.

Нам помогает в этом нелегком вопросе Юля Белозерова. Более 12 лет Юля работает в проектном управлении в ИТ - в продуктовых компаниях и аутсорсинге, маленьких no-name и огромных, известных. Более 5 лет Юля посвятила терапии, и последние два года учится на гештальт-терапевта. Поэтому ее мысли и советы по теме встречи очень интересны и ценны.

Содержание подкаста:

01:35 Нужно ли менеджеру образование психолога. Есть ли разница между тем, чтобы проходить терапию или учиться на психолога.

05:45 Как можно применить в работе ментора и наставника знания из психологии. Как знание психологии помогает в работе.

13:10 Чем лидеру мешает образование психолога? Одиночество человека прошедшего терапию.

17:53 Ковид, антимхрупкость и другие вопросы перенесения внезапных нежданчиков. Сорта соломки, которые можно подстелить.

21:45 Постковидные навыки.

25:57 Влияние терапии на софт скилы. Терапия как роскошь, свой путь самурая в психологии и белые штаны, как мечта.

34:57 Насколько важно понимать, что ты не всесилен? Приструнивание своего нарциссизма и реалистичность ожиданий.

36:32 Рубрика: Почему эта тема важна для тебя?

37:39 Рубрика: Это все понятно, а делать то что?

44:20 Рубрика: Росоветуй как себя?

48:24 Рубрика: Что забираете с собой и дополнительные размышления про поиск маленьких кризисов, чтобы быть готовым к большим.

55:43 Рубрика: Где можно познакомиться c Олей в сети?

Инсайты участников встречи и главные идеи выпуска:

* Если вы научитесь реагировать на внезапные нежданчики, то дальше уже не важно какое количество нежданчиков, вы будете от них отмахиваться с одинаковым успехом.

* Если мы проживаем что-то с кем-то то рядом, то мы проживаем это глубже, надежнее и более честно.

* Через терапию софтскилы развиваются чуть быстрее.

* Глубокая терапия это роскошь - требует психического ресурса, времени и денег.

* Терапия нужна не всем и не всегда. Лозунг "всем в терапию" - не работает. Это личный путь каждого и личный выбор каждого. Пока ты сам до этого не созреешь, то тебя никто туда не запихает.

* Образование психолога - не равно прохождению терапии. Но хоть что-то одно - лучше чем ничего.

* Человек идет в терапию когда у него есть проблема, запрос. После того, как первоначальные боли и шумы убраны - и начинается настоящая терапия. Узнавание себя, как повлиял мир, что человек стал таким. И это годы. В какой момент человек начинает понимать и начинается следующая стадия. Это посещение психолога для гигиены психики, как чистка зубов для гигиены рта.

* У самурая в психологии нет цели есть - путь.

В выпуске были упомянуты:

* Видео-лекции По общей психологии (Петухов В.В.). Общая психология https://www.youtube.com/playlist?list=PLWsL2KQ39BExodEpTCWHUtXxezWnGCPyW 

* Книга Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса. Нассим Талеб

* Книга Лицом к лицу со страхом. Путеводитель на пути к близости. Томас Троуб.

* Книга Лжец на кушетке, Ирвин Ялом

* Книга Наука быть живым. Бьюдженталь Джеймс Бьюдженталь

* Сайт Клуба Vas3k.club https://vas3k.club/ 

* Сайт Открытого сообщества IT-наставников https://getmentor.dev/

* Фильм Жутко громко и запредельно близко

Юля Белозерова в сети:

* Getmentor Аккаунт: https://getmentor.dev/mentor/yulia-be...

* Телеграм канал (заметки на салфетках): https://t.me/AAAAAEUhIFH7EoLbhmHzpA