Igor Fenko, voditelj najbolj nogometnega podkasta v državi, je tokrat pred mikrofon povabil enega najbolj uglednih in priznanih slovenskih športnih filozofov in trenerja življenjski veščin ter dihalnih terapevt. Pogovor je tekel o dihanju kot takšnem, hiperventilaciji, razliki med dihanjem skozi usta in nos, apenji, posebni dihalni metodi in - jasno - tudi dihalnih vajah za športnike. 

Dame in gospodje, z nami je bil ... Milan Hosta!

S ponosom naznanjamo tudi sodelovanje s podjetjem Starsox. Oglejte si njihovo izvrstno linijo protizdrsnih nogavic za vrhunske športnike in še več. Več o ponudbi lahko najdete na povezavi, ki pa vam ob nakupu prinese tudi 10%: https://starsox.eu/IZCENTRAVGOL .

Za več takšnih vsebin pa se naročite na naš kanal, všečkajte ta video in ga delite.

E-novice: http://eepurl.com/iIUCAU

Sledi nam tudi na:
Instagramu ➡️ @izcentravgolpodcast
Facebooku ➡️ Iz centra v gol
TikToku ➡️ @izcentravgol