Proč bychom měli mít psychomotorický vývoj dětí v merku i my rodiče a nespoléhat jen na preventivní prohlídky u pediatra? 👶🏼✨

Vítáme vás u 1. části rozhovoru, do kterého přijala pozvání dětská fyzioterapeutka Michaela Kačírková Voltrová, kterou můžete znát z profilu @detska_fyzio_mama! 💕

Společně jsme probraly vše o správném i zrychleném vývoji děťátka, barefoot obouvání, cvičení hrou i to, jak reagovat na moudra prarodičů.

Ve 1. díle se dozvíte:

• Proč je důležitá preventivní fyzioterapie a jaká rizika hrozí, když drobné odchylky včas neřešíme?

• Jak pracovat s tabulkami vývoje a proč je klíčová variabilita pohybu?

• Je rychlejší vývoj horší než ten pomalejší, brzdit rychlejší dítko a jak?

• Kdy zbystřit, pokud dítě ještě nechodí nebo neotáčí hlavičku?

• Jak reagovat na větu prarodičů: „To neřeš, za nás se to vůbec neřešilo“?

• Kdy začít s prvními botičkami, jaká je jejich jediná reálná funkce a jak vybrat správnou velikost i střih?

• Musí být dětská noha za každou cenu dokonalá, nebo je nejdůležitější její funkčnost?

• Jak cvičit s miminkem hrou a proč je super nechat ho hrát si bez ponožek?

Druhý díl již za týden 29. září, kde otevřeme otázky nejen okolo Vojtovy metody, Bobath konceptu, osteodynamiky, osteopatie, kiss syndromu a správného vývoje dětí.Máte další otázky, které v epizodě nezazněly? Napište nám je do komentářů nebo se ozvěte na některé z našich sociálních sítí. 😊

🩷Sledujte nás pro více obsahu: 

📸 Instagram: @jataky.podcast 

Nová epizoda podcastu Já taky! každé druhé úterý v 7 h.

Léto je oficiálně za námi a my v této epizodě společně zavzpomínáme na to, jaká byla letošní letní dovolená s dětmi. 

Na rovinu probíráme, co nám dalo nejvíce zabrat, jaké vychytávky se nám na dovolených nejvíce osvědčily a jakým chybám se příště raději vyhnout pro zachování vlastního duševního zdraví. Část epizody pak věnujeme tématu čistoty, kde sdílíme, jak máme holky vychované na hygienu a jestli to s tou úzkostí ze špíny už náhodou nepřeháníme.

Napište nám do zpráv na Instagramu, jak to máte s čistotou na cestách vy a jaké bylo vaše léto nebo se ještě na dovolenou s dětmi chystáte? 

🩷Sledujte nás pro více obsahu: 

📸 Instagram: @jataky.podcast 

Nová epizoda podcastu Já taky! každé druhé úterý v 7 h.

🎧Spotify: https://open.spotify.com/show/1s72NEHr6HsYp229mblbZg?si=Jc_LH8O3T7e9awebePobag&utm_source=copy-link

🎧 Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/cz/podcast/j%C3%A1-taky-podcast-pro-m%C3%A1my-%C5%BEeny-rodi%C4%8De/id6783512183?l=cs

📧 E-mail: [email protected] 

Kdy je čas na větší autosedačku,v jakém případě můžeme autosedačku dědit po sourozenci? A na co si dát pozor u bazarových kousků? 🚗

Vítáme vás u 2. části rozhovoru z série Rodičovská výbava bez stresu.🩷

S odborníky z Dětského Domu – Alenou a Ondřejem – jdeme tentokrát ještě víc do hloubky. Probrali jsme konkrétní bezpečnostní situace a odpověděli také na vaše otázky.

Ve 2. díle se dozvíte:

• Proč vozit dítě v protisměru a jak dlouho.  

• Můžete věřit autosedačkám z druhé ruky?

• Kdy můžeme nechat autosedačku po sourozenci a kdy je vhodné koupit novou?

• Jsou zpětná zrcátka na(pro) sledování miminka bezpečná?

• 3 až 5 největších chyb, které rodiče dělájí dnes a denně.(Jakých 3-5 chyb se rodiče při používání autosedačky dopouštějí.)

• Věděli jste, že každá autosedačka má svou životnost?

• Co se s autosedačkou děje, i když jsme nebourali a na první pohled vypadá ve skvělém stavu? A v čem je riziko?

• Co když máte dítě drobnější, nebo naopak statnější?

• A samozřejmě také odpovědi na vaše dotazy z Instagramu. 😊

Máte další otázky, které v epizodě nezazněly? Napište nám je do komentářů nebo se ozvěte na některé z našich sociálních sítí.

🩷 Sledujte nás pro více obsahu:

📸 Já taky! podcast instangram: @jataky.podcast📸 Dětský Dům instagram: @detskydum🌐 detskydum.cz

Nová epizoda podcastu Já taky! každé úterý v 7 h.

🎧Spotify: https://open.spotify.com/show/1s72NEHr6HsYp229mblbZg?si=Jc_LH8O3T7e9awebePobag&utm_source=copy-link

🎧 Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/cz/podcast/j%C3%A1-taky-podcast-pro-m%C3%A1my-%C5%BEeny-rodi%C4%8De/id6783512183?l=cs

📧 E-mail: [email protected] 

🚗 Vybíráte autosedačku pro miminko nebo starší dítě? A v záplavě možností jste trochu ztraceni?

Vítejte u 1. části nové série Rodičovská výbava bez stresu.

Spojily jsme síly s odborníky z prodejny Dětský Dům – Alenou a Ondřejem - a bez reklamních řečí a na rovinu jsme probrali, jak vybírat nejen první autosedačku a na co si dát pozor.

V 1. díle se dozvíte:

• ​Jak postupovat, když vůbec nevíte, čím při výběru začít.
• ​Jaké nejčastější mýty o autosedačkách stále kolují.
• ​Jak vybrat autosedačku, pokud používáte více aut.
• ​Jak řešit polohu i oblékání dítěte v zimě i v létě.
• ​Jak moc výběr autosedačky ovlivňuje konkrétní typ vašeho auta.
• ​Jak zabavit dítě na cestě, aniž by to ohrozilo bezpečné řízení?
• ​A hlavně - jaká jsou základní pravidla bezpečnosti a co je z hlediska bezpečnosti mnohem důležitější, než si myslíte. 

V epizodě jsme se bavili o nánožníku, fusaku, prodyšné vložce a kapsáři. Odkazy najdete zde:

👉🏼Nánožník:

https://www.detskydum.cz/produkt/thule-maple-nanoznik-na-autosedacku-black-53135.htm

https://www.detskydum.cz/produkt/besafe-go-beyond-nanoznik-meadow-green-59057.htm

👉🏼Fusak do autosedacky s crash testem ve spolupraci se znackou BeSafe :

https://www.detskydum.cz/produkt/voksi-fusak-move-light-dark-sand-solid-59609.htm

👉🏼Prodyšná vložka: 

https://www.detskydum.cz/produkt/besafe-vlozka-airflow-liner-light-grey-56684.htm

👉🏼Kapsář: https://www.detskydum.cz/produkt/lassig-kapsar-do-auta-wrap-to-go-happy-prints-midnight-blue-49033.htm

https://www.detskydum.cz/produkt/leokid-organizer-na-sedadlo-s-kapsou-na-tablet-rocky-island-49532.htm

👉🏼Hrací pult:

https://www.detskydum.cz/produkt/freeon-free2play-interaktivni-volant-55093.htm

Máte k autosedačkám další otázky? Napište nám je do komentářů nebo se ozvěte na některé z našich sociálních sítí. 😊

🩷Sledujte nás pro více obsahu: 

📸 Já taky! podcast instangram: @jataky.podcast📸 Dětský Dům instagram: @detskydum🌐 detskydum.cz

Nová epizoda podcastu Já taky! každé úterý v 7 h.

Kde jsou ty hranice? 💛Sáhnout těhotné ženě na břicho. Vyfotit cizí dítě bez zeptání. Nebo „jen“ pronést nevhodný komentář.

Jsou situace, které mnoho z nás zažilo. Často nejsou myšlené zle, ale přesto mohou být nepříjemné, zraňující nebo narušovat naše soukromí.

V této epizodě si povídáme o tom, proč jsou osobní hranice důležité, proč je někdy tak těžké je nastavit, proč bychom se měli častěji ptát místo toho, abychom předpokládali. A jak slušně, ale jasně říct “ne”?

🎧 Poslechněte si novou epizodu a napište nám: Jakou hranici vám lidé překračují nejčastěji? Nebo jste si někdy zpětně uvědomili, že jste ji překročili vy sami?

🩷Sledujte nás pro více obsahu: 

📸 Instagram: @jataky.podcast 

Nová epizoda podcastu Já taky! každé úterý v 7 h.

🎧Spotify: https://open.spotify.com/show/1s72NEHr6HsYp229mblbZg?si=Jc_LH8O3T7e9awebePobag&utm_source=copy-link

🎧 Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/cz/podcast/j%C3%A1-taky-podcast-pro-m%C3%A1my-%C5%BEeny-rodi%C4%8De/id6783512183?l=cs

📧 E-mail: [email protected] 

Taky jste se někdy přistihli, že vlastně nevíte, co je mateřská a co rodičovská? 💛

Proto jsme natočily epizodu, ve které si všechno vysvětlíme jednoduše, lidsky a bez složitých paragrafů. Projdeme si rozdíl mezi mateřskou a rodičovskou, kdo má na co nárok, jak funguje rodičovský příspěvek, kdy je možné si přivydělat a řekneme si, co je portál Jenda, který ti může ušetřit spoustu času při vyřizování.

Odpovídáme také na otázky, které mezi rodiči zaznívají nejčastěji, a přidáváme tipy, které bychom samy ocenily znát dřív.

Aktualizace: Epizodu jsme natáčely ještě v době, kdy výše rodičovského příspěvku činila 350 000 Kč. Mezitím byla schválena novela, podle které se u dětí narozených od 1. 1. 2027 rodičovský příspěvek zvýší na 400 000 Kč. Ostatní informace v epizodě zůstávají aktuální.  

Pusť si epizodu a ušetři si hodiny hledání informací na desítkách různých webů. 💛

Sledujte nás pro více obsahu:

📸 Instagram: @jataky.podcast

Nová epizoda podcastu Já taky! každé druhé úterý v 7 h.

🎧Spotify: https://open.spotify.com/show/1s72NEHr6HsYp229mblbZg?si=Jc_LH8O3T7e9awebePobag&utm_source=copy-link

🎧 Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/cz/podcast/j%C3%A1-taky-podcast-pro-m%C3%A1my-%C5%BEeny-rodi%C4%8De/id6783512183?l=cs

📧 E-mail: [email protected] 

📧 Strava Klub: Já taky!: https://www.strava.com/clubs/2279732?share_sig=C0D09DB81786393046

Kojení – téma často prezentované jako samozřejmost, ale realita bývá úplně jiná. Probereme naše začátky, očekávání, předsudky i to, jaké to je, když se rozhodnete kojení ukončit.

Nezapomínejte: Každá cesta je validní. Ať už kojíte rok, měsíc nebo vůbec, neznamená to, že jste horší máma. Tato epizoda je o našich osobních zkušenostech, které vás možná podpoří ve vašem vlastním rozhodnutí.

📝 Malé upřesnění k epizodě: Zdenča v ní zmiňuje homeopatika Actaea racemosa, dávkování 3×3 a profil laktační poradkyně @usrdce, o kterém během povídání mluvíme.

Sledujte nás pro více obsahu: 

📸 Instagram: @jataky.podcast 

Nová epizoda podcastu Já taky! každé druhé úterý v 7 h.

🎧Spotify: https://open.spotify.com/show/1s72NEHr6HsYp229mblbZg?si=Jc_LH8O3T7e9awebePobag&utm_source=copy-link

🎧 Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/cz/podcast/j%C3%A1-taky-podcast-pro-m%C3%A1my-%C5%BEeny-rodi%C4%8De/id6783512183?l=cs

📧 E-mail: [email protected]

Dnešním hostem je žena, která byla zvyklá většinu času běhat na atletickém ovále, účastnila se čtyř letních olympijských her a posbírala desítky medailí nejen z českých šampionátů. Žena, která své sportovní zkušenosti předává dál a nyní místo oválu běhá kolem tří dětí. Denisa Helceletová (Rosolová) je dvojnásobná mistryně Evropy v atletice, čtyřnásobná olympionička a dlouhé roky patřila mezi českou sportovní špičku.

Dnes je ale hlavně maminkou, věnuje se projektům pro děti a sportu zůstává blízko i jako komentátorka. Jaké jsou její zkušenosti s mateřstvím po vrcholovém sportu a co jí život v pohybu naučil? To vše uslyšíte v našem dnešním rozhovoru!

Sledujte nás pro více obsahu:

📸 Instagram: @jataky.podcast

Dnešní tempo epizody určovala inženýrka architektka a elitní běžkyně. Žena, která dokáže s milimetrovou přesností naplánovat nejen konstrukci domu, ale i vítězný finiš na patnáctistovce. Kristina Sasínek Mäki svým návratem k atletice po porodu vyrazila dech celému sportovnímu světu – pouhých sedm měsíců po příchodu syna Kaapa na svět se probojovala do olympijského finále v Tokiu.

Jaké to je skloubit vrcholový sport se životem maminky? Jak vypadá logistika dvou profesionálních sportovců a v čem se liší finský a český přístup k výchově? Probraly jsme vše od fyzioterapie a návratu k tělu až po to, jak si zachovat hlavu v klidu.

Sledujte nás pro více obsahu:

📸 Instagram: @jataky.podcast 

Dneska to bude hodně osobní. Budeme mluvit o tom, co pro nás znamená být máma, jaká byla naše očekávání a jak se realita změnila. Jak se v tom všem kolotoči neztratit, jak si občas vydechnout a co nám pomáhá zůstat pořád samy sebou?

Sdílíme naše poznatky, zkušenosti, tipy, co pomáhá nám, a doufáme, že si u poslechu řeknete: „Já taky!“. 

Sledujte nás pro více obsahu:

📸 Instagram: @jataky.podcast