Nytt år, nya vanor, löften! Det känns som om du kan ta dig an varsomhelstHur gör vi? För att inte ge upp redan i mars när vi tecknat gymkort för 1 år. Det självdestruktiva beteendet kan bli som en kallsup och lägger sig som en blöt filt över ditt nya jag.

Nytt år, nya vanor, löften! Det känns som om du kan ta dig an varsomhelst Hur gör vi? För att inte ge upp redan i mars när vi tecknat gymkort för 1 år. Det självdestruktiva beteendet kan bli som en kallsup och lägger sig som en blöt filt över ditt nya jag.

Ja, var nu lite tuff mot dig själv! Det är ju ditt löfte, remember?

Kom in på djupet på mentala coachen Simona &amp; entreprenören Catrine. Vi pratar om mental hälsa, skilsmässor, dejting, astrologi, pengar, människors beteende, andlighet, arbete, manifestation och mycket annat. Vi håller det personligt, naket och roligt med egna livserfarenheter. Vi vill prata om det som berör, att få må så bra som möjligt, få ut mer av livet och faktiskt våga möta dig själv.

Society & Culture

Health & Fitness

Mental Health

Relationships

Kom in på djupet på mentala coachen Simona & entreprenören Catrine. Vi pratar om mental hälsa, skilsmässor, dejting, astrologi, pengar, människors beteende, andlighet, arbete, manifestation och mycket annat. Vi håller det personligt, naket och roligt med egna livserfarenheter. Vi vill prata om det som berör, att få må så bra som möjligt, få ut mer av livet och faktiskt våga möta dig själv.

Share Ja, var nu lite tuff mot dig själv! Det är ju ditt löfte, remember?

Sign up to save your podcasts

Ja, var nu lite tuff mot dig själv! Det är ju ditt löfte, remember?

Ja, var nu lite tuff mot dig själv! Det är ju ditt löfte, remember?