On sous-estime souvent ce qu'on peut faire par soi-même. Dans cet épisode, je vous parle de la difficulté à être seul(e). Je partage mon histoire, mes peurs et mes doutes. Découvrez ma méthode pour briser cette boucle de dépendance et m'émanciper.

Pour être écouté et accompagné :

• Médecin, psychologue, associations
• Point d’accueil écoute jeunes psychologique : 11 et 25 ans, gratuit et anonyme (https://www.cartosantejeunes.org/?CartoSante)
• 0 800 235 236 - filsantejeunes.com : numéro gratuit, ouvert entre 9h et 23h, anonymat garanti, destinée au 12-25 ans
• 0 800 858 858 - Croix rouge écoute : anonyme et confidentiel et vous êtes en relation avec des bénévoles formé·e·s au soutien psychologique par téléphone
• 09 72 39 40 50 - SOS amitié : anonyme et gratuit, ouvert 24h/24, 7j/7 + un tchat 7j/7 de 13h à 3h

Selection de podcast :

• Iced Coffee Break de SuperLumos

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Bisous et bonne écoute les copains !

- Kim 🫶🏾

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