Je vous embarque avec moi pour mon 3ème semi-marathon… direction Paris 🇫🇷✨

Entre excitation, doutes, sensations le jour J et tout ce qui se passe dans la tête (et dans les jambes 😅), je vous raconte cette expérience sans filtre.

Comment j’ai vécu la course ?

Ce qui a changé par rapport aux précédents ?

Les galères… mais aussi les moments incroyables 🫶

Un épisode pour tous ceux qui courent… ou qui hésitent encore à se lancer 🏃‍♀️

🎧 Bonne écoute !

INSTA : coachk.diet

YOUTUBE : Kaury Coscujuela

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