Quand on parle de procrastination, les problèmes sont nombreux, les sources sont variées et les solutions, il y en a également plusieurs. Aujourd'hui, on va voir si une app pourrait nous aider à résoudre ces soucis de procrastination.

Et si les micro habitudes n'étaient pas si pertinentes que cela ? C'est la position de McKinley Valentine que nous allons étudier aujourd'hui.

La méthode Pomodoro parle des interruptions, interruptions internes, interruptions externes et de la manière de les gérer. On va s'intéresser à cette question avec une étude sur des développeurs logiciels.

On confond souvent productivité et activité, voire hyperactivité, et pourtant on est bien d'accord que ce n'est pas exactement la même chose. On va essayer de voir comment être productif, tout en le vivant bien.

Un outil de streamer pour être plus efficace ? Et pourquoi pas ? Avec le Stream Deck, je gagne du temps sur un certain nombre d'actions répétitives.

Notre efficacité ne se résume pas à la gestion de notre temps ou de nos tâches, ce serait bien trop simple. Selon Asian Eficiency, il y a trois paramètres à prendre en compte : le temps, l'énergie et l'attention. On va regarder ça aujourd'hui.

Comment mettre des limites et être respecté pour ce que vous voulez ? On a déjà eu un épisode sur savoir dire non, je vous en propose un deuxième avec une collection ici aussi de phrases pour pouvoir mettre des limites.

Vous travaillez régulièrement de votre domicile ? Voici sept propositions pour bien gérer vos temps de travail à distance.

Êtes-vous préoccupé, occupé ou concentré ? Avec Mike Vardy, nous allons étudier ces trois états d'immersion mentale.