Ne trouvez-vous pas qu’il plane comme une sorte de mystère, de non-dit autour de l’accouchement ? En effet, même si nos mères, nos amies nous ont dit que ça allait bien se passer, malgré tout la peur d’accoucher persiste en nous.

Je partage avec vous mes expériences car c’est bien les seules et uniques que je peux vous raconter puisque je les ai vécues.

En revenche je suis honorée de relayer sur le blog vos récits d’accouchements, si vous souhaitez les partager avec la communauté des mamans qui se bougent 🙂 Dites le dans les commentaires juste en dessous. D’ailleurs il y a deja plusieurs mamans qui souhaitent vous raconter leur experience ! A suivre prochainement ! 

Vous les avez sûrement déjà entendu ces petites phrases magiques qu’on susurre aux oreilles des femmes enceintes dans le but de les rassurer. Car c’est toujours fait avec beaucoup de gentillesse et de délicatesse afin d’apaiser les craintes.

 » Tu verras dès que tu as ton bébé dans les bras, tu oublies tout ! « 

« Ça va passer comme une lettre à la poste « 

 » Des millions de femmes l’ont fait avant toi !!! »

 » Concentre-toi pour oublier la douleur « 

Et vous -, vous en connaissez des phrases magiques de ce type ?

Je me souviens que quand j’étais petite fille, je souhaitais avoir un enfant. J’en ai un souvenir assez précis et fort. Et comme beaucoup d’enfants, je jouais énormément à la poupée. Je la dorlotais, la changeais, la câlinais, … Je me prenais pour une vraie petite maman !

Puis avec le temps, j’ai changé d’avis. Pendant la période de l’adolescence, je me disais qu’il y avait beaucoup trop d’enfants dans la misère et donc j’essaierai d’adopter un enfant dans le besoin.

Ensuite, en devenant adulte c’est plus mitigé. Je me disais que je n’arriverai pas à être une bonne mère et surtout c’était la peur de l’accouchement qui me bloquait.

Une peur très présente à laquelle je ne trouvais pas de réponse si ce n’est les phrases magiques dont je parle au début de l’article.

En outre, quand je demande à ma mère de me raconter comment s’est passé ma naissance. Elle me dit que tout s’est bien passé et qu’elle a complètement oublié si elle a eu mal ou pas. Pourtant je suis née en siège, sans péridurale avec une sage-femme qui appuyait sur le dos de ma mère pendant que le gynécologue-accoucheur utilisait les forceps. Ça n’a pas dû être une partie de plaisir !!!!

Je suis sûre qu’elle est sincère et qu’avec le temps, elle a complètement oublié la douleur pour ne garder que l’essentiel : un petit bébé d’1m76 aujourd’hui 😉

Les années ont passé et j’étais très très heureuse et épanouie dans ma vie sentimentale et professionnelle.

J’avais un amoureux au top avec qui je suis toujours. Je vivais de ma passion : la danse. Entre les tournées en province et à l’étranger, les cours en conservatoire tout allait pour le mieux.

Pourtant, la sensation d’un grand manque grandissait en moi au fur et à mesure que le temps passait.

J’ai toujours adoré les enfants, j’ai fait beaucoup de baby-sitting étant plus jeune, j’étais en contact avec de jeunes enfants lors de mes cours de danse ,…plus les bébés des copains et copines.

Un jour, j’ai senti qu’il était temps pour moi !!!! Et mon homme était prêt aussi.

Ce ne sont pas des astuces magiques ça face à un tel sentiment. En effet, c’est difficile de trouver des parades. En revanche, les petites choses que je partage avec vous m’ont vraiment aidée à calmer ma peur.

Bizarrement, dès que j’ai su que j’étais enceinte, la peur de l’accouchement s’est estompée fasse à cette heureuse nouvelle, face à cette pulsion de vie plus forte que la peur.

Pour me rassurer, j’ai créé une playlist de musique à écouter pendant la grossesse et aussi lors de l’accouchement.

D’une part, la musique m’aide à me surpasser dans la vie de manière générale. C’est un moteur, une force précieuse !!!

D’autre part, j’avais l’habitude de l’écouter pendant ma grossesse, ça m’a rassuré car j’avais l’impression d’emmener un bout de chez moi, de mes habitudes.

Enfin, la musique et la danse m’ont permis d’être un peu dans un état second ce qui a atténué ma peur. En effet, tant que c’était possible, j’ai dansé pour me faire du bien, me faire plaisir, pour célébrer la naissance proche de mon bébé et pour oublier ma peur !!!!

Et vous quels sont vos conseils ou vos astuces pour apaiser votre peur de l’accouchement ? Merci de les partager avec nous dans l’espace commentaires en bas de page ! 

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