Wartości to uniwersalne zasady i priorytety, które kierują naszym życiem. Są trwałe i mają znaczenie fundamentalne, np. wolność, miłość, rozwój.
Szczęście samo w sobie rzadko uznaje się za wartość w klasycznym sensie – jest raczej rezultatem życia w zgodzie z naszymi wartościami. To stan emocjonalny, który pojawia się, gdy realizujemy to, co dla nas naprawdę ważne. Jednak w zależności od kontekstu i interpretacji może być postrzegane jako wartość nadrzędna lub cel.
Przekonania to nasze subiektywne „prawdy” o świecie, oparte na doświadczeniach, wychowaniu i kulturze. Są zmienne i często ograniczające.
Jak je odróżnić?
- Wartości są trwałe i uniwersalne, a przekonania są wynikiem interpretacji rzeczywistości.
Przykład blokującego przekonania: „Nie jestem wystarczająco dobry, by osiągnąć sukces.”
Rola pytań w odkrywaniu blokad - Pytania pomagają zidentyfikować, jakie przekonania kierują naszymi decyzjami. Przykłady dobrych pytań:
1. „Co sprawia, że tak myślę?”
2. „Kto nauczył mnie wierzyć w to przekonanie?”
3. „Jakie dowody mam na to, że moje przekonanie jest prawdziwe?”
4. „Co by się zmieniło w moim życiu, gdybym przestał w to wierzyć?”
00:00 Wprowadzenie
03:50 Czym są wartości?
05:45 Czym są przekonania?
08:00 Jak odróżnić wartości od przekonań?
14:30 Jak poprzez pytania docierać do blokujących przekonań?
19:15 Różne kategorie wartości
22:25 Co to jest “wartość serca”?
Słuchaj podcastu Mężczyzna w Pełni Świadomy w aplikacji na telefon: Spotify: https://open.spotify.com/show/638LGb1Hu3wC...
Apple Podcasts: https://tiny.pl/q8hwnhrq
Bądźmy w kontakcie: Instagram: https://www.instagram.com/mezczyzna_w_peln... www.mezczyznawpelniswiadomy.pl
Zapisz się do NEWSLETTERA: https://mezczyznawpelniswiadomy.pl/newsletter/
#mężczyznaświadomy #mężczyzna #rozwój #świadomość #motywacja #zmianajestmożliwa #zmiana #relacje #związki #szcześliwyzwiązek #mężczyznawpełniświadomy #mwps1 #coaching #dobrepytania #rozwój #ciekawość #samopoznanie #Wartośćserca #coaching #wartości #przekonania