Sjukt Frisk med Emma

Jämför dig mindre- så gör du!


Listen Later

Jämför du dig ofta med andra och blir ledsen, stressad och frustrerad? Känns det som om alla andra har det bättre eller är mer lyckade än vad du själv är?

Du är inte ensam och det är mer vanligt än vad vi kanske tror. Men det går att bryta mönstret och i veckans avsnitt får du reda på hur du slutar att jämföra dig med andra och istället fokuserar mer på det som gör dig glad och påfylld!


Anmälan till den kostnadsfria masterclassen är öppen: "BRYT NEGATIVA TANKAR- METODEN SOM FUNGERAR I ALLA LÄGEN" https://my.demio.com/ref/rffxvcfBEyumTHLZ

PSST! Ladda ner din GRATISGUIDE "3 övningar för Självkänsla"
Länken hittar du här 👉🏽www.sjukt-frisk.se/gratisguider.html
Kram Emma

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Sjukt Frisk med EmmaBy Emma


More shows like Sjukt Frisk med Emma

View all
Johannes Hansen Podcast by Johannes Hansen

Johannes Hansen Podcast

6 Listeners