Ja maar. Nee want. Dan zeggen ze. Dan denken ze. Zo beginnen onze zinnen vaak. Onze bezwaren. Onze negatieve gedachten. Onze automatische piloot-zinnen. En we luisteren er zo vaak naar! Niet zo gek natuurlijk, we zijn allemaal grootgebracht in een wereld waarin onze ratio op een voetstuk wordt geplaatst. Je leven verandert ECHT als je minder vaak luistert naar dat wat je hoofd je allemaal vertelt.

Mijn naam is Janet van Dijk en ik help coachende ondernemers om meer JOY te ervaren in hun werk en in hun leven. Want dan gaat alles stromen.

Als goud je doel is, ga dan niet voor goud, maar voor nu. Deze schijnbaar ingewikkelde, nou ok, ook echt wel ingewikkelde boodschap komt uit het boek Een nieuwe aarde van Eckhart Tolle. Wat betekent dit verhaal voor jou?

In deze aflevering gaat het over de vier staten van bewustzijn die de spirituele leider Michael Beckwith heeft bedacht of ontdekt. Ik noem mezelf niet snel spiritueel, tenzij het streven van een goede balans tussen feminiene en masculiene energie daaronder valt. Nou, nu ga ik wel heel kort door de bocht, als je luistert begrijp je vast wat ik bedoel. De vier stadia zijn handig om te kennen, omdat het handig is om te weten vanuit welk niveau jijzelf of je klant denkt en handelt.

Wat is je purpose, wie ben je, wat heb je hier te doen. Het zijn grote, moeilijke vragen. In deze aflevering vertel ik je hoe je 'iets' uit jouw leven wat jouw gelukkig maakt kan overbrengen naar je werk. Klinkt moeilijk? Het begint bij een moment van JOY en flow voor jou. Afijn, luister naar deze aflevering en stuur me ene berichtje als je er iets over wilt vragen of delen.

Met JOY First ben je er nog niet, dat begrijpen we allemaal. Maar wat komt er eigenlijk na JOY? Dat vertel ik je in deze aflevering, waarin we het uiteraard ook over de betekenis van JOY hebben, voor jou en je bedrijf of praktijk. En ik deel mijn nieuwe slogan met je :-).

Dit is de eerste regel van een gedicht van Rutger Kopland, over rouw en verdriet. Het staat in het boek Vonken van Verlangen, over systemisch werk. Ik sloeg het deze week open en in deze persoonlijke aflevering vertel ik je waarom. Hopelijk heb je er op de een of andere manier wat aan.

Hoe denk jij over spiritualiteit? Wat is het eigenlijk, wie mag het claimen, wat kan je ermee? Over dat soort dingen gaat het in deze aflevering, onder meer naar aanleiding van de vele Gene Keys rapporten die ik deze week heb gemaakt.

Deze aflevering gaat over Transactionele Analyse, een stroming of model in de psychologie, die ook heel goed toepasbaar is in coaching. Alleen hoor je er bijna niemand meer over. Jammer wel, want je kan er zo veel mee. In deze aflevering vertel ik over het ouder-volwassene-kind model, dat je veel helderheid kan geven over jezelf, in het werken met klanten of in je relaties met anderen. Enjoy!

In mijn jaartraject JOY First groei je als ondernemer of leidinggevende EN als mens, maar zeker ook als coach. Ik geloof dat je alleen kunt groeien als je ook betere coachingsvaardigheden hebt. Je wilt je klanten (of teamleden) immers laten floreren.

Een van de raadsels van het leven is voor mij: waarom deelt iedereen op Instagram dat ie in een sportschool iets aan het doen is. Zou ik nooit doen, om mij moverende redenen, ha ha. Maar ik heb dus wel een personal trainer en vandaag bedacht ik me hoe geweldig effectief en efficiënt dat is, en hoe leuk en goed ook. Brengt me bij de nieuwe titel die ik mezelf vanaf nu geef: personal coach voor coachende ondernemers en leiders.

Heb jij een woord voor dit jaar gekozen? Doe je dat weleens? Ik kies sinds kort ook een woord - of intentie - voor de week. Deze week is dat 'essentie'. Wat betekent dat voor jou? Wat zou het jou opleveren als jij 'terug' gaat naar je essentie?