Janina Berchtold Podcast

Ich habe ganz am Anfang, also nach der Ausbildung zum Color & Style Coach Experimente mit meinem Auftreten gemacht. Dabei habe ich mir mal Kleidungsstücke angezogen wo ich wusste, die stehen mir gar nicht. Oder auch Farben wie schwarz weiß getragen. Wo mir klar war, dass es nichts für mich tut und ich damit total untergehe. Zugleich habe ich das Experiment auch noch mit Outfits gemacht die mir richtig gut stehen. Ich wollte es mir selbst beweisen, ob das alles wirklich wahr ist was ich in der Ausbildung zum Color & Style Coach gelernt habe.

Und was bei diesem Experiment heraus gekommen ist, das erzähle ich dir in dieser Folge.

Viel Spaß dabei.

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Nicht jeder kann alles tragen!

Gut können tust du es schon. Aber die Frage ist ob es gut aussieht und wie du dich dabei fühlst.

Ich erzähle dir in dieser Podcastfolge etwas über die häufigsten Stylingfehler, auf was du achten solltest und wie du sie vermeiden kannst.

Wusstest Du, dass Frauen mit einer A Figur auf einen Jumpsuit verzichten sollten? Und das kleine Frauen auch kleine Taschen bevorzugen sollten anstatt große. Denn bei einer große Tasche gehen Frauen tatsächlich unter und es passt nicht zum Körperbau. Große Frauen hingegen sollten sogar auch große Taschen tragen damit der verhältnismäßig aussieht. Genauso auch mit Accessoires. Wenn du ein kleiner Mensch bist empfehle ich dir auch kleine Accessoires zu tragen und nicht umgekehrt. Denn sonst siehst du zu überladen aus.

Du trägst gerne Lagen? Wie groß bist du? Bist du groß? Dann kannst du Lagen tragen. Gerne auch 2-3 Kleidungsstücke am Oberkörper übereinander. Denn der Bruch durch dieses Lagen lässt dich wiederum wieder interessant aussehen.

Als Kleine Frau solltest du es anders machen.. wie? Das erzähle ich dir in dieser Folge.

Viel Spaß dabei.

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10 Must Haves für deinen Kleiderschrank.

Manchmal hat man einfach keine Ahnung was man heute tragen soll und damit es dir so einfach wie möglich gelingt ein passendes Outfit raus zu suchen. Habe ich dir in dieser Folge einfach schon Outfitsvorschläge für die nächsten zwei Wochen mitgebracht. Praktisch oder?

Und ich zeige dir welche Must Haves du unbedingt in deinem Kleiderschrank haben solltest um coole Looks zu erstellen.

Ich wünsche Dir viel Freude beim Anhören. 

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Diese Geschichte möchte ich mit dir teilen, weil dieser Mensch mich besonders inspiriert hat.

Leider ist Michael vor ein paar Tagen bei einem schweren Verkehrsunfall verstorben. Ich möchte dir von ihm erzählen, weil sein Kämpfergeist mich stark berührt und bewegt hat. Und genau diese Geschichte Michael noch viel mehr Menschen auf den Weg mitgeben wollte. Ich finde es wichtig das weiter zu tragen. Er hat schon so viel Kraft & Ehrgeiz in seinem Leben bewiesen, dass ich das mit dieser Podcastfolge würdigen möchte.

In Gedenken an dich lieber Michael.

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Kleiderschrank Detox: Bringe wieder Struktur und Ordnung in deinen Kleiderschrank

1. Plane genug Zeit ein um deinen Kleiderschrank auszusortieren, das heißt räume an einem Tag wirklich deinen kompletten Kleiderschrank aus. Sonst kommst du durcheinander wenn du es auf mehrere Tage aufsplittert
2. Nehme alle Klamotten heraus und lege sie entweder aufs Bett oder irgendwo hin wo du genug Platz hast zum sortieren
3. Sortiere die Kleidungsstücke in 3 Stempel ein: Behalten, Vielleicht & Weg geben
4. Prüfe ob der Zustand der Kleidungsstücke noch gut ist und ob er zu deiner Figurform noch passt
5. Achte darauf ob die Kleidung noch zu deinem aktuellen Lebensstil passt
6. Prüfe ob die Farben und die Schnitte für dich geeignet sind
7. Organisiere deine Kleidungsstücke neu, manchmal gibt das auch wieder frischen Wind rein. Du kannst es auch nach Farben sortieren zum Beispiel kurze Hosen nach Farben oder Tshirts nach Farben, so bekommst du einen besseren Überblick für Outfits und Farben miteinander zu kombinieren.
8. Plane zukünftige Einkäufe: Was brauche ich eigentlich noch? Was möchte ich haben? Lege dir einen Ordner an auf dem Handy.

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In der 9. oder 10. Klasse hat ein Mitschüler einen Satz zu mir gesagt der meine Freundin und mich beleidigt hat und mich leider jahrelang geprägt hat.

Bis ich angefangen habe zu hinterfragen was dieser Satz mit mir gemacht hat und was daran eigentlich überhaupt wahr daran ist.

Viel zu oft werden wir schon anderen in eine Schublade gestopft, beurteilt, beleidigt, bewertet und dabei denkt man dann darüber nach was man alles ändern kann und das die Person vermutlich recht hat. Macht sich selbst klein anstatt sich Mut zu zusprechen. Genau das ist mir selbst damals passiert. Ich habe mich damit identifiziert und lange danach gelebt.

Dabei kann ich eigentlich selbst festlegen nach was ich leben möchte, aber ich habe eben diesen Satz damals zu meiner neuen Wahrheit werden lassen und leider auch so leicht nicht mehr los gebracht.

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Styling ist lernbar. Du musst nicht stylisch geboren sein oder direkt das Wissen darüber haben wie du dich am besten stylst um schön zu wirken und im Fokus zu sein. 

Es ist ein Prozess seinen eigenen Still zu finden und es geht meist sogar schneller als gedacht. Denn meistens spürt man ziemlich schnell was einem gefällt und was nicht und muss nicht immer wieder den Trends oder Influencer hinterher jagen um wie alle anderen gleich auszusehen. Sei dennoch immer wieder offen für neues, denn so kannst du ausprobieren ob der Trend zu deinem Style passt oder nicht. 

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Was bedeutet eigentlich Color & Style? Was macht man da? Was ist eine Farbberatung? Welche Menschen berätst du?

Und warum machst du das eigentlich Janina?

All das beantworte ich dir in diesem Interview. Ich wünsche dir viel Spaß dabei.

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Wie finde ich meinen eigenen Stil?

Was steht mir eigentlich? Kennst du diese Gedanken in deinem Kopf?

Eigentlich trägst du bisher eher lässige Kleidung, würdest aber dich gerne auch öfter mal chic und modern kleiden. Du weißt aber nicht wie?

In dieser Podcastfolge gebe ich dir ein paar Tricks an die Hand wie du immer mehr zu deinem eigenen Stil findest und wie du ganz einfach mit einer kleinen Auswahl an Farben immer wieder neue Looks ausprobieren kannst.

Sei dir bewusst - egal wo du bist, es sind meistens Menschen um dich herum die sich ein Bild von dir machen. Und damit möchte ich dich nicht unter Druck setzen, sondern dir aufzeigen das es wichtig ist sich zu überlegen was trage ich in welchem Rahmen. Und wie möchte ich wahrgenommen werden?

Das wird dir enorm dabei helfen. Denn wenn du zum Beispiel beim Vorstellungsgespräch schick gekommen bist und nach der Anstellung eher lässig. Dann wird es für dich schwierig die Umstellung von schick auf lässig zu gehen. Anstatt wenn du gleich immer schick kommst und darauf auch achtest. Du wirst ganz klar den Menschen dabei mehr im Kopf bleiben und dir wird mehr Kompetenz zugesprochen.

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Trägst du bisher auch meistens Jeans mit einem farbigen Oberteil oder eine schwarze Hose mit einem farbigen Oberteil?

Ich bin mir sicher, dass dir diese Folge helfen wird um neue Farbkombis in deine Outfits zu bringen. Denn dadurch kannst du immer wieder neue Looks kreieren und musst nicht immer mit dem selben Outfit wie gestern oder vor einer Woche dich zeigen.

Durch den Farbkreis findest du Kombinationen:

• für monochrome Looks, die chic und klassisch wirken
• romantische Looks, die verspielt wirken
• und dramatische Looks die auffallen.

Probiere es aus, das wird mega!

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