In der achten Episode meines Podcasts wird es persönlich und verbindlich. Ich möchte ein Thema abschließen, das in den letzten Wochen für viel Gesprächsstoff in meinen sozialen Medien gesorgt hat: die Trennung von meinem Partner Thorsten.

Es ist Zeit für Klartext. Ich spreche offen darüber, warum unsere dreimonatige Beziehung nicht funktioniert hat, warum ich mich oft eher wie eine Pflegerin als eine Partnerin gefühlt habe und warum es für mich der absolut richtige Schritt war, diesen Weg zu beenden. Zudem räume ich mit ein paar Missverständnissen rund um mein Beziehungsleben auf und erkläre, wie es mir aktuell damit geht, mein Single-Dasein wieder in vollen Zügen zu genießen.

Diese Folge ist mein finaler Abschluss zu diesem Thema. Danke an alle, die mich mit so viel Rückhalt und Verständnis unterstützen!

In dieser Folge erfährst du:

• Warum die Beziehungsdynamik bei mir und Thorsten nicht gepasst hat.

• Warum Selbstfürsorge wichtiger ist als das Festhalten an etwas, das nicht funktioniert.

• Ein offenes Wort zu meiner persönlichen Einstellung zu Beziehungsformen.

• Warum jetzt der richtige Zeitpunkt für einen Neuanfang ist.

Bleibt respektvoll, hört rein und begleitet mich auf meinem weiteren Weg.

Episode 7: Trans- & Queerfeindlichkeit – Wenn Hass auf Ignoranz trifft

In dieser siebten Ausgabe werde ich sehr persönlich. Seit meinem Outing am 14. März 2023 lebe ich als Frau, doch mit diesem Schritt begann für mich auch eine Erfahrung, die ich niemandem wünsche: massive Transfeindlichkeit und Queerfeindlichkeit im Netz.

Zeitstempel der Folge:

• 00:00 – 00:35: Begrüßung und Einleitung zur 7. Episode.

• 00:35 – 02:44: Meine persönlichen Erfahrungen mit Transfeindlichkeit und Deadnaming auf Social Media.

• 02:45 – 04:42: Beobachtungen zum unterschiedlichen Ausmaß von Anfeindungen gegen Transfrauen im Vergleich zu Transmännern.

• 04:42 – 07:35: Aufklärung: Was bedeutet es eigentlich, trans zu sein? (Definitionen und Mythen).

• 07:36 – 09:16: Mein Weg: Transition, Personenstandsänderung und Hormonersatztherapie.

• 09:16 – 10:39: Appell für eine Verifizierungspflicht auf Social Media, um Hass und Hetze zu stoppen (Bezug zu Folge 6).

• 10:39 – 12:35: Definition von Transfeindlichkeit: Von Mikroaggressionen bis hin zu systemischer Ausgrenzung.

• 12:36 – 17:01: Warum CSDs im Jahr 2026 immer noch notwendig sind und warum wir mehr Respekt im Umgang miteinander brauchen.

• 17:01 – 17:13: Abschluss und Verabschiedung.

Wichtige Links & Ressourcen:

• Lesben- und Schwulverband in Deutschland (LSVD):

  https://www.lsvd.de/de/ct/562-Transphobie-Transfeindlichkeit-und-geschlechtliche-Vielfalt-in-Deutschland

  
  

• Folge 6 anhören: https://open.spotify.com/episode/0gguwUT5XuuTRf1m9XJeWc?si=c4ca435d5bd241b2

  – Mein Appell für mehr Sicherheit und Verifizierung im Netz.

Transfeindlichkeit ist kein Kavaliersdelikt, sondern ein Angriff auf die Menschenwürde. Lasst uns gemeinsam für ein respektvolleres Miteinander sorgen!

Danke fürs Zuhören! Wenn dir diese Folge geholfen hat, teile sie gerne.

In der sechsten Episode meines Podcasts spreche ich offen über ein Thema, das uns alle betrifft: Die Verifizierung auf Social Media und Online-Portalen. Wie können wir Hass, Hetze und Fake-Profile eindämmen, ohne die Privatsphäre der Nutzer zu gefährden?

Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und reflektiere meine Meinung zur Klarnamen-Pflicht und Ausweis-Verifizierung. Dabei gehe ich besonders auf die Herausforderungen für die queere Community ein und diskutiere Lösungsansätze, wie Pseudonyme und Klarnamen im Einklang mit echtem Datenschutz und Sicherheit stehen können. Außerdem werfen wir einen Blick auf die aktuelle Debatte um Jugendschutz und FSK-18-Plattformen.

Was dich in dieser Folge erwartet:

• 
  

  Identität vs. Pseudonym: Warum ich eine Verifizierung der Identität für mehr Sicherheit im Netz befürworte.

• 
  

  Schutz für queere Personen: Wie man Verifizierung ermöglichen kann, ohne Menschen zu „zwangsouten“.

• 
  

  Rechtliche Konsequenzen: Warum echte Daten bei strafrechtlich relevantem Verhalten essenziell sind.

• 
  

  Jugendschutz: Stand der Dinge bei Altersverifizierungen auf Erotik-Portalen und Streaming-Diensten.

• 
  

  Mein persönlicher Weg: Einblicke in mein Impressum und den Umgang mit meiner öffentlichen Adresse.

Links & Ressourcen:

• Besuche meine Website: https://transfraujaninelangbadarolsen.de/

• Folge mir auf Social Media: https://linktr.ee/transfraujaninelangbadarolsen

• Diskutiere mit mir: Wie stehst du zur Verifizierung im Netz? Schreibe es in die Kommentare!

In der heutigen, fünften Episode meines Podcasts spreche ich offen und ungeschönt über die Themen, die in der letzten Folge – meiner Audiobiografie – zu Missverständnissen geführt haben: meine Vergangenheit mit sexuellen Experimenten während meiner Pubertät und die darauf folgende Brandstiftungs-Serie.

Ich möchte hier den Kontext klären, den ich in der letzten Folge aufgrund meiner emotionalen Verfassung nicht in der nötigen Tiefe vermitteln konnte. Es ist mir wichtig, diese Ereignisse sachlich aufzuarbeiten, meine damalige psychische Ausnahmesituation zu erklären und vor allem eine klare Botschaft an euch zu senden: Sucht euch Hilfe, bevor der Druck zu groß wird.

In dieser Folge erfährst du:

• Wie es zu den damaligen sexuellen Erfahrungen in meiner Pflegefamilie kam.

• Warum diese Erfahrungen einen psychischen Zusammenbruch auslösten.

• Weshalb ich in meiner verzweifelten Lage damals die Brandstiftung als Ventil wählte.

• Wie der Weg vom Geständnis bei der Polizei bis zur Aufarbeitung in der Psychiatrie aussah.

• Meine heutige Sicht auf diese Taten und warum ich mich gegen ein Leben in der Vergangenheit entschieden habe.

Wichtige Links:

• Folge 4:[https://transfraujaninelangbadarolsen.de/meine-lebensgeschichte-zwischen-identitaet-krisen-und-dem-mut-zum-neuanfang/]

• Weitere Links: [https://linktr.ee/transfraujaninelangbadarolsen]

• Du brauchst Hilfe? Hilfe bei psychischen Krisen: Wichtige bundesweite und regionale Anlaufstellen im Überblick:

  • TelefonSeelsorge: Bundesweit, 24/7 erreichbar, auch per Chat und Mail. Tel. 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222.
  • krisenchat: Kostenlose und professionelle 24/7-Krisenberatung per Chat für alle unter 25 Jahren.
  • Nummer gegen Kummer: Kinder- und Jugendtelefon (Tel. 116 111, Mo-Sa 14-20 Uhr).
  • Regionale Krisendienste: In vielen Bundesländern gibt es regionale, kostenfreie Krisentelefone, die oft auch Hausbesuche anbieten.
  • Psychosoziale Dienste: Der lokale Sozialpsychiatrische Dienst bietet in jeder Stadt kostenlose Beratung und Hilfe bei psychischen Krisen vor Ort an.

  Im absoluten Notfall (bei akuter Selbst- oder Fremdgefährdung) wählen Sie immer den Notruf unter 112.

In dieser sehr persönlichen Sonderfolge erzähle ich meine komplette Lebensgeschichte – von den Anfängen in Kassel bis zum heutigen Leben in Bad Arolsen. Eine Reise durch Identität, Krisen und den Mut zum Neuanfang.

Disclamier: Ich habe im Podcast an einer Stelle ,,Mobbing Versuch'' gesagt, meine aber ,,Outing Versuch''. Ich war mit den Gedanken in dem Moment etwas durcheinander.

Timestamps:

00:00 Einleitung & Überblick

00:53 Herkunft: Geburt in Kassel

01:44 Bruch mit der Familie & Kinderheim

02:57 Neuanfang in der Pflegefamilie

05:22 Transidentität: Die Findungsphase

08:15 Schule, Mobbing & Autismus

13:19 Inselwissen Feuerwehr

15:34 Frühe Arbeit & Eigenverantwortung

21:57 Konfirmation & Bühne

25:15 Pubertät & Eskalation

29:23 Der Tiefpunkt: Brandstiftung 2011

31:16 Psychiatrie-Aufenthalt

35:00 Neuanfang in Bad Arolsen

55:00 Heute: Authentizität als Transfrau

65:00 Fazit & Ausblick

Wichtige Links & Hinweise:📻 Projekt Radio Peilsender:

• 
  

  • Projektseite: [https://kjp.pfalzklinikum.de/kjp-ueber-uns/patientenradio-peilsender]

  • Deutschlandfunk-Bericht: [https://www.deutschlandfunkkultur.de/patientenradio-peilsender-live-aus-der-psychiatrie-100.html]

  
  

🎤 Meine Biografie live erleben:

Alle Informationen zu meinem Vortrag findest du hier: [https://transfraujaninelangbadarolsen.de/mein-weg-vom-ueberleben-zum-mutigen-ich/]

📱 Social Media und mehr:

Alle meine Kanäle und weitere Infos findest du gebündelt unter: [https://linktr.ee/transfraujaninelangbadarolsen]

Herzlich willkommen zur dritten Episode des Podcasts von und mit Janine Lang – der bekanntesten Transfrau aus Bad Arolsen! In dieser Folge wird es richtig persönlich. Janine nimmt dich mit in ihren vollgepackten Alltag und spricht offen darüber, wie sie als echte Powerfrau alles unter einen Hut bekommt.

Vom Spagat zwischen zwei Haushalten und ihrem Vollzeitjob bei der Lebenshilfe bis hin zu ihrer tiefgründigen Beziehung mit ihrem Freund Thorsten – Janine zeigt, wie wichtig es ist, die richtigen Prioritäten zu setzen. Zudem verrät sie, wie sie digitale Tools wie Google Gemini nutzt, um wertvolle Zeit zu sparen, und warum bewusste Pausen („Me-Time“) überlebenswichtig sind, um nicht auszubrennen.

Die wichtigsten Learnings aus dieser Folge:

• 
  

  Alltags-Jonglage: Wie man zwei Haushalte führt und trotzdem erfolgreich Vollzeit arbeiten geht.

• 
  

  Priorität Liebe: Warum Thorsten Janines Nummer 1 ist und wie eine Beziehung auf Augenhöhe und voller Respekt funktioniert.

• 
  

  Echte Kämpferseelen: Ein ehrlicher Blick auf Thorstens gesundheitliche Herausforderungen (Sucht & COPD) und warum Aufgeben niemals eine Option ist.

• 
  

  Digitaler Alltag: Wie künstliche Intelligenz (Google Gemini) Janine im Social-Media-Alltag Freiräume verschafft.

• 
  

  Me-Time: Warum man sich ohne schlechtes Gewissen Auszeiten vom Internet nehmen darf.

Kapitelmarker (Timestamps):

• [00:00] Begrüßung & Doppelte Podcast-Power

• [02:27] Das Leben in zwei Haushalten & Alltagsorganisation

• [05:34] Vollzeitjob bei der Lebenshilfe & Stolz auf Thorsten

• [06:37] Social Media Content & Das öffentliche Leben

• [07:26] Die Liebesgeschichte: Wie wir uns ohne Suchen fanden

• [12:34] Digitaler Workflow: Meine Küchentisch-Kommandozentrale & Google Gemini

• [16:38] CSDs, Termine & Thorstens Kampfgeist (COPD & Sucht)

• [19:15] Wichtige Auszeiten: Warum Me-Time die Akkus auflädt

• [22:10] Dankeschön & Call to Action

Links & Social Media:

• Besuche meine offizielle Website mit meinem KI-Bereich: https://transfraujaninelangbadarolsen.de/

• Hör auch in Episode 2 rein (Thema: Hass und Hetze im Netz)

• Folge mir auf Instagram, TikTok und YouTube!

• Vergiss nicht, diesen Podcast zu abonnieren und eine Bewertung dazulassen! ⭐⭐⭐⭐⭐

Herzlich willkommen zur zweiten Folge meines Podcasts! Heute wird es im Real Talk sehr persönlich: Ich spreche ganz offen über die Schattenseiten der Sichtbarkeit im Netz – von Hasskommentaren auf Plattform X bis hin zu KI-generierten Fake-News auf YouTube. Ich nehme dich mit auf meine Reise, erzähle dir von meinem Coming-out am 14. März 2023 und warum mich die Hater heute nicht mehr unterkriegen. Außerdem erfährst du, wie ich mich durch das neue Selbstbestimmungsgesetz und die IT-Recht Kanzlei rechtlich absichere und warum ich mich für eine Ausweis-Verifizierung im Internet einsetze. Eine Folge voller Mut, rechtlicher Aufklärung und einer klaren Botschaft: Bleib du selbst!

​Kapitelübersicht (Timestamps):

​[00:00] Begrüßung & Intro: Willkommen zur zweiten Folge

​[00:44] Der Weg aus der FSK-18-Szene & Veränderungen im Leben

​[01:34] Hass und Hetze auf Social Media (Fokus: Plattform X / Twitter)

​[03:09] Fake-News und die Kehrseite von KI-generierten Inhalten

​[05:32] Querfeindlichkeit und Transphobie im Netz

​[06:46] Die Auswirkungen von Mobbing auf Familie und Partner

​[09:02] Anfeindungen aus den eigenen Reihen & Meine Transition

​[10:42] Meine Geschichte: Vom heimlichen Kleideranziehen in der Kindheit bis zum Outing

• stimmungsgesetz, Deadnaming und rechtliche Relevanz

  
  

  ​[13:35] Die Bedeutung von Christopher Street Days (CSDs) im Jahr 2026

  
  

  ​[15:12] Mein Appell: Warum wir eine Personifizierungspflicht im Internet brauchen

  
  

  ​[16:16] Klartext: Warum mein Social Media rein hobbymäßig und unentgeltlich ist

  
  

  ​[18:10] Rechtliche Absicherung (Impressum & IT-Recht Kanzlei München)

  
  

  ​[21:09] Meine Unterstützung durch die gesetzliche Betreuung & Umgang mit Datenmissbrauch

  
  

  ​[23:21] Meine Botschaft an euch: Bleibt authentisch und lebt euer Leben!

  
  

  ​[25:43] Outro & Verabschiedung

  
  

Links & Kanäle:

• Folgt mir auf meinen Social-Media-Plattformen!
• Abonniert diesen Podcast auf dem Portal eures Vertrauens.

  
  

  In diesem Sinne...

Herzlich Willkommen zur allerersten Folge meines Podcasts! 🎙️✨

Ich bin Janine Lang, die bekannteste Transfrau aus Bad Arolsen, und ich freue mich riesig, dass du eingeschaltet hast. In dieser Intro-Folge nehme ich dich ein Stück mit in mein Leben und erzähle dir, warum ich diesen Podcast gestartet habe und was dich hier in Zukunft erwartet.

Wir sprechen im Podcast ganz offen über:

• Meinen persönlichen Weg, meine Transition und warum das Thema für mich heute im Alltag eine ganz neue Rolle spielt.

• Die bunte Welt von LGBTQ+, queere Themen, CSDs und gesellschaftliche Rechte.

• Mein Leben in der Öffentlichkeit, meine Leidenschaft für Social Media und warum ich mich ganz bewusst gegen ein Gewerbe und für dieses pure Herzensprojekt entschieden habe.

• Liebe & Zukunftspläne: Ich gebe dir einen kleinen Einblick in mein Liebesglück mit meinem Freund Thorsten.

Dieser Podcast ist mein Sprachrohr – ungefiltert, ehrlich und direkt aus dem Leben gegriffen.

👉 Dir gefällt, was du hörst? Dann lass mir super gerne ein Abo auf der Podcast-Plattform deines Vertrauens da, um keine Folge mehr zu verpassen!

🔗 Hier findest du mich im Netz:

• Website: https://www.transfraujaninelangbadarolsen.de

• Schau auch unbedingt in meinen Social-Media-Kanälen auf Facebook, Instagram, TikTok und YouTube vorbei – alle Links findest du direkt hier in den Shownotes verlinkt!

Schön, dass du Teil meiner Community bist. Bis zur nächsten Episode,

Deine Janine 🫶

• 0:00 – Intro: Wer ist Janine Lang aus Bad Arolsen?

• 0:20 – Mein Coming-out, die Personenstandsänderung & der aktuelle Stand meiner Transition

• 0:55 – Warum dieser Podcast? Über die Leidenschaft zu Social Media & das Thema Gewerbe

• 1:55 – Warum ich trotz Kritik aus der Community immer weitermache

• 2:20 – Das sind die Themen: Von LGBTQ+ über CSDs bis hin zu gesellschaftlichen Rechten

• 3:00 – Privates Glück: Mein Freund Thorsten & unsere gemeinsamen Zukunftspläne

• 3:50 – Ausblick: Gibt es bald Interview-Gäste im Podcast?

• 4:15 – Mein Umgang mit negativen Kommentaren im Netz

• 5:00 – Outro: So kannst du mich abonnieren & unterstützen

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