At leve slankt - hvordan gør de det?

Jannica - jeg har en kalorie budgetkonto.


Listen Later

Jannica vil egentlig gerne være lidt mere slank end hun er nu og så synes hun ikke altid det er let at leve slankt. Hun vejer sig en gang om ugen og holder på den måde øje med sin vægt. Jeg synes at hun på fornemste vis har en pragmatisk og en sympatisk tilgang til kost og motion.

Hun har en ret stor egenomsorg her i voksenlivet. Måske fordi hun engang i livet har haft et, kan man sige, stramt forhold til sig selv og sin krop.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

At leve slankt - hvordan gør de det?By Martin Jensby Jørgensen