नाश्ता हमारे दिन का सबसे जरूरी मील होता है। हालांकि, कई बार नाश्ते में एक ही तरह की चीजें खाकर खासकर बच्चे बड़ी जल्दी बोर हो जाते हैं। ऐसे में वे या तो ब्रेकफास्ट स्किप करने लगते हैं या फिर उन्हें खाना खिलाने में आपको बड़ी ही मशक्कत करनी पड़ती है।

आजकल सुबह से इतनी गर्मी पड़ती है लोग बेहाल हो जाते हैं। बारिश के बाद की ये उमस स्किन के लिए सबसे खराब है। इसकी वजह से होता ये है कि उमस और गर्मी के कारण स्किन में एक्ने और दाने निकल सकते हैं। इसके अलावा इस मौसम में स्किन जल्दी डल पड़ जाती है। ऐसे में जरूरी ये है कि आप स्किन को हाइड्रेट करें और फिर पोर्स की सफाई करें। इन तमाम स्थितियों में आप खीरे से बने इस आइस पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं। आइए, जानते हैं इसे बनाने का तरीका और फिर फायदे।खीरे को पीसकर इसका एक मुलायम पेस्ट बना लें।

आजकल सुबह से इतनी गर्मी पड़ती है लोग बेहाल हो जाते हैं। बारिश के बाद की ये उमस स्किन के लिए सबसे खराब है। इसकी वजह से होता ये है कि उमस और गर्मी के कारण स्किन में एक्ने और दाने निकल सकते हैं

आजकल सुबह से इतनी गर्मी पड़ती है लोग बेहाल हो जाते हैं। बारिश के बाद की ये उमस स्किन के लिए सबसे खराब है। इसकी वजह से होता ये है कि उमस और गर्मी के कारण स्किन में एक्ने और दाने निकल सकते हैं।

ड्राई फ्रूट का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है। ड्राई फ्रूट में भी मखाना,अखरोट,बादाम,किशमिश और मुनक्का औषधीय गुणों से भरपूर ड्राई फ्रूट हैं जो सेहत को कई तरह से फायदा पहुंचाते हैं। इन ड्राई फ्रूट का सेवन लोग सर्दी-गर्मी पूरे साल करते हैं। गर्मी में लोग ड्राई फ्रूट की तासीर को ठंडा करने के लिए इसका सेवन भिगोकर करते हैं।

ड्राई फ्रूट का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है। ड्राई फ्रूट में भी मखाना,अखरोट,बादाम,किशमिश और मुनक्का औषधीय गुणों से भरपूर ड्राई फ्रूट हैं जो सेहत को कई तरह से फायदा पहुंचाते हैं।

बॉडी के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए बॉडी को हेल्दी डाइट की जरूरत होती है। हेल्दी डाइट से मतलब उन फूड्स से हैं जिनमें बॉडी के लिए जरूरी विटामिन और मिनरल्स मौजूद हो जो हमारी बॉडी को हेल्दी रखें। खराब डाइट और बिगड़ते लाइफस्टाइल की वजह से हमारी सेहत का ग्राफ गिरता जा रहा है

ड्राई फ्रूट का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है। ड्राई फ्रूट में भी मखाना,अखरोट,बादाम,किशमिश और मुनक्का औषधीय गुणों से भरपूर ड्राई फ्रूट हैं जो सेहत को कई तरह से फायदा पहुंचाते हैं। इन ड्राई फ्रूट का सेवन लोग सर्दी-गर्मी पूरे साल करते हैं

दिल्ली के ओल्ड राजेंद्र नगर में तीन बच्चों की मौत का मामला अभी शांत नहीं पड़ा है। दिल्ली हाई कोर्ट में इस मामले को लेकर शुक्रवार को भी सुनवाई हुई है। एक तरफ कोर्ट ने पुलिस कार्रवाई ने नाखुश होकर सीबीआई जांच के आदेश दे दिए हैं

एलपीजी गैस सिलेंडर के दाम एक बार फिर बढ़ गए हैं। आम आदमी को महंगाई का नया झटका देते हुए सरकार ने आज (1 अगस्त 2024) से LPG Gas Cylinder महंगा कर दिया है