Και όταν λέω “detox στο μυαλό” εννοώ αποτοξίνωση από τις αρνητικές, τις αγχωτικές τις μη λειτουργικές σκέψεις που έχουμε. 

Όπως το σώμα, έτσι και το μυαλό μας έχει ανάγκη να καθαρίσει, να αποβάλλει τις τοξικές σκέψεις. Καθαρίζοντας το μυαλό μας, διαχειριζόμαστε καλύτερα την καθημερινότητά μας, βρίσκουμε την ισορροπία πιο εύκολα και είμαστε πιο.. feel good!   

Για πάμε λοιπόν για λίγο feel good mindset!!