Jarka Lisanne

Een overdenking uit de gids voor geluksvogels! Even een reminder voor ons..... tevreden zijn :-)

Beginnend bij mijn huidige opleiding... en dan neem ik je even mee in mijn hele school en studieverloop en ook hoe ik dat heb ervaren. Geloof in jezelf en vertrouw erop dat je het kan!!!

Een podcast over mijn ervaring met Energy Healing (reiki). In februari ga ik zelf een Universele energy cursus volgen :-) & een stukje over; Wat zijn chakra's en wat kunnen we hiermee? Tips & Tricks! (Geluid niet optimaal, excuus)

"DE KUNST IS OM OP JE EIGEN PLEK TE STAAN

EN DE ANDER ZIJN PLEK TE GUNNEN.

ZO CREËER JE VERBINDING MET JEZELF EN MET DE ANDER.

VERBINDING GEEFT KRACHT, WAARMEE JE WAARDEVOLLE DOELEN KUNT BEREIKEN. STA JIJ STEVIG OP JOUW PLEK?

ELS VAN STEIJN" Zelf een familieopstelling ervaren en ik deel graag mijn ervaring hierin. Wat is het systeem waar jij in "vast" zit?

Mooie vraag. Wat doen we hier eigenlijk op aarde? Zijn we hier met een missie? Hoe denk jij hierover? Dit jaar, is het jaar van transformatie. Niet alleen voor mijzelf natuurlijk. Ik neem je graag mee in mijn beleving en in de woorden van Annemieke Katerberg. Er gebeurd momenteel veel.. vooral HSP'ers kunnen dit sterk ervaren. Wie weet herken je dit en kun je hier je voordeel mee doen..... Ook nog een stukje over coaching :)

De term HSP zie je steeds vaker voorbij komen. 1 op de 5 mensen is hooggevoelig. Wat is dat nou precies? Hoe zijn wij er achter gekomen en hoe gaan wij er mee om in ons dagelijks leven. Dat het geen ziekte is maar dat je het misschien wel mag zien als een gave :-). Grootste tip: Goed gronden!!!

De wat? De kunst van Kaizen is een boek van Robert Maurer en gaat over; Grote veranderingen komen tot stand door kleine stapjes te nemen in de richting van je doel. In deze podcast geef ik hier een mooi voorbeeld van, hoe dit bij mij gaat en juist hoe effectief dit werkt. Kleine stappen omzeilen de automatische weerstand van de hersenen tegen nieuw gedrag.

Uit het boekje; Gids voor geluksvogels staan een aantal inspirerende teksten die ik graag even tussen mijn eigen verhalen door wil delen. Soms is het een eye-opener, of het doet je niks dat kan ook :-) Deze gaat over emoties onderdrukken.

Jolige Jarka. Altijd vrolijk als kind. Een spring in 't veld. Vond alles wel goed. Het ging altijd "goed" met mij. Herken je dat? In deze podcast reflecteer ik terug op de afgelopen schooldag waarbij we ons op een bepaalde manier mochten voorstellen en waarbij ineens een heel gedicht op papier kwam. Ook een stukje familiesystemen komt hierin naar voren. Want ja, waarom was ik zo vrolijk... ;-)

De Maan. Leven met de cyclus van de maan. Ik ben me er ca een jaar geleden in gaan verdiepen om te kijken of ik er wat mee zou kunnen en al die mensen die dit gebruiken, doen het vast niet voor niks, toch? In deze podcast deel ik wat mijn ervaringen zijn en leg ik op een simpele manier uit wat de 4 verschillende maanfases zijn en wat je er bij zou kunnen voelen en hoe je dit zou kunnen integreren in je dagelijks leven.